جیغ کشیدن درخواب و کابوس دید؟

سلام
به روانشناس یا روانپزشک پزشک مراجعه کنید

سلام
دارو به تن‌هایی برای شما کافی نیست، بهتره به روانشناس مراجعه کنید .
و اگر هم میخوایید موقتا کمی از اضطرابتون کاهش پیدا کنه سرخود دارو نخورید و حداقل یک جلسه به روانپزشک مراجعه کنید .

با سلام
به چه دلیل فکر می‌کنید نیاز به بستری دارید؟
به جز اختلال در خواب چه مشکلاتی دارید؟ اغلب اوقات روحیه شما چه طور است و چه حس‌هایی را تجربه می‌کنید؟ به مرگ هم فکر می‌کنید؟ و.
پیشنهاد می‌کنم به متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) جهت بررسی کامل و مصاحبه روانپزشکی مراجعه بفرمایید.
ممکن است نیاز به درمان دارویی داشته باشید.

با سلام
کابوس دیدن‌های شبانه علائم اضطراب زیاد هستند باید بررسی کنیم علت‌های اصلی اضطراب شما رو و روان درمانی در کنار دارو درمانی به شما کمک خواهد کرد

سلام،
در سبک زندگی تغییراتی ایجاد کنید بیشتر تفریح و سرگرمی داشته باشید با افراد مثبت اندیش معاشرت کنید ورزش را در برنامه روزانه خود بگنجانید، به کارهاوهنر‌های مورد علاقه بپردازید، هر شب افکار اذیت کننده خودرا بنویسید، به مشکلات به عنوان مساله نگاه کنید که باید راحل‌های آنرا بیابید، ویکی یکی آنها را حل کنید.
ازویتامین‌های گروه ب، آهن و منیزیوم زیر نظر پزشک استفاده کنید، از راهنمایی یک رواندرمانگر برای تخلیه بار روانی و تغییر نگاه حتما استفاده کنید.

سلام
ایا اتفاقی افتاده؟ از کی دچار اختلالات خواب شدید؟ چرا فکر می‌کنید نیاز به بستری دارید؟ سابقه خانوادگی و نوع روابطتون با خانواده به چه شکل هست؟ و. برای درمان و بهبود علائم مشکل شما باید ریشه یابی بشه.
پیشنهاد می‌کنم به روانشناس مراجعه کنید تا ضمن ارزیابی دقیق مشکلتون هم رواندرمانی رو شروع کنید هم در قورت نیاز به روانپزشک ارجاع بدن برای دارودرمانی

به روانپزشک مراجعه کنید

با سلام
با توجه به فشار روانی زیادی ک هست حتما باید رواندرمانی و آموزش توسط یک مشاور انجام بشه
در صورت نیاز ارجاع به روانپزشک انجام می‌شه
مشکلات و مسایل و نوع ارتباطات و نیاز‌ها و شما نیاز به ارزیابی دارد

شمادچاراضطراب بالاهستیدونیازبه رواندرمانی دارید