روشهای لاغر شدن شکم چیست؟ با سلام ایمن ترین روش انجام ورزش های مخصوص تقویت عضلات شکم به صورت منظم برای حداقل ۲ ماه است. سلام شلی پوست و ترک های آن را با کربوکسی تراپی می توانید بهبود ببخشید عضلات را هم با تمرینات عضلات عمقی و سطحی شکم می شود تقویت کرد. سلام فقط و فقط تقویت عضلات شکم تحت نظر متخصص طب ورزش. سلام، با ورزش درمانی، تغذیه صحیح، کربوکسی تراپی، کاشت نخ امبدینگ ،مزوتراپی چربی سوزی اینستاگرام آموزشی من @dr.mostafa.azimi.

شکم , لاغر , روشهای

سلام من هشت ماه از زایمانم میگذره سزارین شدم شکمم برجسته شده چطور میتونم برجستگی پایین شکم و شل بودنشو از بین ببرم؟

4
0

روشهای لاغر شدن شکم چیست؟ شکم , لاغر , روشهایبا سلام ایمن ترین روش انجام ورزش های مخصوص تقویت عضلات شکم به صورت منظم برای حداقل ۲ ماه است

0

روشهای لاغر شدن شکم چیست؟ شکم , لاغر , روشهایسلام شلی پوست و ترک های آن را با کربوکسی تراپی می توانید بهبود ببخشید عضلات را هم با تمرینات عضلات عمقی و سطحی شکم می شود تقویت کرد

0

روشهای لاغر شدن شکم چیست؟ شکم , لاغر , روشهایسلام فقط و فقط تقویت عضلات شکم تحت نظر متخصص طب ورزش

0

روشهای لاغر شدن شکم چیست؟ شکم , لاغر , روشهایسلام، با ورزش درمانی، تغذیه صحیح، کربوکسی تراپی، کاشت نخ امبدینگ ،مزوتراپی چربی سوزی اینستاگرام آموزشی من @dr.mostafa.azimi

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای کاهش برجستگی پایین شکم پس از سزارین، انجام تمرین‌های تقویتی مانند پیلاتس و یوگا می‌تواند موثر باشد. همچنین، تغذیه‌ی سالم و متنوع برای کاهش چربی در این منطقه بسیار مهم است. استفاده از روغن‌های اسانسی مانند روغن نعناع جهت ماساژ محل برجستگی و استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده می‌تواند به ارتقای وضعیت پوست کمک کند. در صورت عدم بهبود، مشاوره با پزشک توصیه می‌شود. این مشاوره شامل روش‌های جراحی اصلاحی نیز می‌شود.