آیا امکان افزایش قد بعد 20سالگی وجود دارد؟

سلام من ۲۱ سالمه ومیخوام قدم بلند شه آیا آهی هست ۵ساله هم ازدواج کردم توفامیلامون هم داشتیم که تو۲۶ سالگی قدش ون بلند شده.

0

دخترم همانطور که قبلا نیز عرض شد پس از 18 سالگی صفحات رشد استخوانی بسته شده و به همین دلیل رشد طولی متوقف می گردد!

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0

سلام عزیزم معمولا ماکزیمم رشد رشد تا ۱۸ سالگی است و البته قد به ژنتیک نیز بستگی دارد

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
0

عزیز دل کمی منطقی و واقع نگر باشید. امکان افزایش قد شما نیست و تمام زندگی هم مسیله قد شما نیست.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

سلام.احتمالا صفحات رشد شما بسته شده و افزایش قد چندانی نخواهید داشت.اما با یک برنامه ورزشی و تغذیه ای میتونید فرم بدنتون رو به مدل مطلوبتری تبدیل کنید

دکتر بهاره توانا

متخصص پزشکی ورزشیلاغری . درد کمر و گردن . آرتروز
دکتر بهاره توانا
0

سلام. صفحات رشد استخوانی شما بسته شده و امکان افزایش رشد طولی استخوانی برای شما وجود ندارد ولی میتونید با انجام ورزشهای کششی یکی چند سانتیمتر از طریق افزایش کشش عضلات به افزایش قامت خودتون کمک کنید

دکتر حسن عندلیب

بورد تخصصی طب ورزشیتوانبخشی ضایعات و بیماری های ستون فقرات
دکتر حسن عندلیب
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

افزایش قد پس از 20 سالگی ممکن است، اما بیشتر بستگی به عوامل ژنتیکی و محیطی دارد. ورزش منظم، تغذیه صحیح و خوب و استراحت کافی می‌تواند به افزایش قد کمک کند، اما عوامل مانند سن، ژنتیک، وضعیت تغذیه و شرایط پزشکی نیز نقش مهمی در این امر دارند. برای رسیدن به اطلاعات دقیق‌تر و برنامه‌ریزی مناسب برای افزایش قد، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید. افزایش قد پس از 20 سالگی در برخی افراد هنوز ممکن است اما نیاز به راهنمایی متخصص دارد.