من 14 سالمه همیشه توی مغزم با خودم حرف میزنم راحت نیستم چه کنم؟

سلام من ۱۴ سالمه همیشه تو مغزم با خودم حرف میزنم اصلا راحت نیستم چیکار کنم؟

0

با سلام شما لازم است جهت بررسی و معاینه دقیق به یک پزشک متخصص مغز و اعصاب و یا اعصاب و روان مراجعه فرمایید ،یعنی در درجه اول توسط متخصص مغز و اعصاب لازم است از شما نوار مغزی انجام شود و اگر نرمال و طبیعی بود در آن موقع به پزشک متخصص اعصاب و روان مراجعه کنید

کلینیک تخصصی ذهن برتر ایرانیان

تخصصی مغز و اعصاب و رواندکتر داود آذرنگی - متخصص مغز و اعصاب-...
کلینیک تخصصی ذهن برتر ایرانیان
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

حرف زدن با خود در مغز می‌تواند نشانه‌ای از اضطراب یا استرس باشد. برای بهبود وضعیت خود، می‌توانید با یک مشاور یا روانشناس مشورت کنید تا علت این رفتار را شناسایی کنید. همچنین، تمرین‌های تنفسی و مدیتیشن نیز می‌تواند به شما کمک کند تا ذهن خود را آرام کنید. اگر این وضعیت مزمن و شدید است، حتماً به یک پزشک متخصص مراجعه کنید تا تشخیص دقیق تری دریافت کنید و درمان مناسب را شروع کنید.