آیاقرص منیزیم برای کم خونی و خستگی و افسردگی مفید است؟

سلام
زود خسته میشم کسل و بی حال هستم خشکی پوست دارم ماهیچه ها خیلی زود خسته میشه مشکلات مو هم دارم فشار واسترس عصبی دارم افسروگی هم داره بدتر میشه دلم میخوادفقط بخوابم
قبلا ازمایشات خون دادم فقط خیلی کم، کم خونی گفتن وهیچی نداد داروخانه بهم هماتینیک دادن با کپسول امگا،(وانامکس۱۰۰گرم)
بهم پیشنهاد دادن منیزیم هم استفاده کنم ولی درانتخابش موندم ! قرص منیزیم ویتامیندارش یا قرص خالی روبخرم ؟؟؟
1
سلام
با توجه به شرح حال، بایستی از نظر تیرویید بررسی شوید.
1
سلام
اگر مدت طولانی از چکاپ گذشته بهتر مجدد چکاپ کنید و با متخصص مشورت کنید.
می‌تواند به شما کمک کند ولی با توجه به شرح حال نیاز به بررسی بیشتر هست
0
سلام
/هم امگا 3 هم منیزیوم در رفع علایم خستگی جسمی موثرند.
تجویز انواع مکمل‌ها بر اساس ازمایشات شما و شرایط سنی و جسمی و روحی شما باید توسط پزشک انجام بشه نه داروخانه
0
سلام
بله موثر است اکر علایم دیگری هم دارید بهتره با روانپزشک هم مشاوره شود
0
باسلام مصرف خودسرانه مکمل و دارو پیشنهاد نمی‌شه قبل از مصرف باید مطمئن بشیم که کمبود وجود داره
0
با سلام
قرص منیزیوم به تن‌هایی برای رفع علایم شما کار ساز نیست علت این شرح حال شما باید مشخص شود
0
با سلام،
بله میتونه به شما کمک کند.
هر چند با توجه به علائم شما نیاز است بررسی کامل انجام دهید و ممکن است نیاز به مصرف دارو‌های دیگری هم باشد.
0
سلام
بله موثر اما اگر بعد از یک دوره احساس بهتر شدن نداشتید حتما نیاز به بررسی و مشاوره دقیق تر دارد و به متخصص مراجعع کنید
0
بله موثر است اما بهتر است برای بررسی علت مشکلاتتان اگر از چکاپتان 6 ماه بیشتر گذشته، یک چکاپ کامل پزشکی انجام دهید.
این می‌تواند شامل بررسی کمخونی، مشکلات هورمونی، و دیگر عوامل باشد که ممکن است به علائم شما مرتبط باشد؛ برای تشخیص بهتر شرایط شما نیاز به بررسی دارد.
0
سلام
وقت بخیر
برای اینکه قرص منیزیم اثربخش باشه بایستی نیاز به منیزیم تشخیص داده بشه و اگر عارضه‌هایی مثل افسردگی نشئت گرفته از کمبود منیزیم وجود داشته باشه شما میتونید نتیجه اون رو در رفع افسردگی ملاحظه کنید
با افتخار فراوان رضا افتخار
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که نقش مهمی در فعالیت‌های زیستی بدن انسان دارد.
افراد مبتلا به کم خونی، خستگی و افسردگی ممکن است نیاز به افزایش سطح منیزیم خود داشته باشند.
در این صورت، مصرف منیزیم می‌تواند بهبود علائم این شرایط کمک کند.
بهتر است قبل از مصرف، با پزشک خود مشورت کنید تا مقدار مناسب و نحوه مصرف منیزیم برای شما تعیین شود.
منیزیم معمولاً به صورت قرص در داروخانه‌ها به عنوان تکمیل‌کننده غذایی موجود است.
همچنین، برای بهبود وضعیت خونی خود، مصرف غنی‌کننده‌های آهن نیز توصیه می‌شود.
علاوه بر این، اصلاح رژیم غذایی و استراحت کافی نیز می‌تواند به بهبود وضعیت افسردگی و خستگی شما کمک کند.