راهکارهای موثر برای کنترل استرس و حالت تهوع طولانی مدت
با سلام وخسته نباشید خدمت دکتر محترم:من از سن۱۵سالگی استرس دارم ،است رسم جوری که به جمع شلوغی می رم حالت تهوع میگیرم حالت هق زدن،مراسم میرم ،بیمارستانی،مطب دکتری، اتفاق بد،واینجا ها حالت وحشت و ترس میاد سراغم استرسم شدیدتر میشه هق میزنم ،با یه ناراحتی کوچک گریه میکنم،با دیدن فیلم غم ناک زود گریه ام میگیره بغض میکنم،ممنون کمکم کنید؟
26 خرداد 1396 آخرین بروزرسانی: 13 فروردین 1399
