آیا استرس شدید ناشی از ترس از بیماری ها واقعی است یا نتیجه وسواس فکری؟
حدود ی ماه پیش سر اشتباهی که کردم از اتوبوس افتادم اصرار کردم که ببرنم دکتر ورفتم عکس رادیولوژی و سی تی اسکن از من گرفتن حالا عوارضشو خوندم میگن سرطان زا هست انقدر استرس گرفتم میگم کاش نمیرفتم اپراتور بهم گفت تو که میتونی راه بری چرا اومدی عکس بدی الان حتی نمیتونم بخوابم همش فک میکنم میخوام بمیرم. چندتا از دکترای اینجا میگن مشکلی نیست ولی ذهنم آروم نمیگیره افسردگی شدید گرفتم
24 اسفند 1403 آخرین بروزرسانی: 26 اسفند 1403
شما تنها نیستید. اگر شما یا اطرافیانتان افکار آسیب به خود یا خودکشی دارید، همین حالا با اورژانس اجتماعی ۱۲۳ یا خط مشاورهٔ ۱۴۸۰ (شبانهروزی و رایگان) تماس بگیرید. در شرایط اورژانسی با ۱۱۵ تماس بگیرید. صحبت با مشاور، اولین قدم برای عبور از این شرایط است.
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
وقت بخیر. بخاطر افتادن از اتومبیل دچار سرطان بشین؟؟؟!!! خیر. درست نیست . اما بخاطر وسواس فکری حتما مشاوره بگیرین از روانشناس. مانا باشین
سلام، عکس رادیو لوژی برای مواجهه یک بار مشکلی ایجاد نمیکنه . احتمالا دچار اضطراب بیماری و استرس شدید شده اید توصیه میشود به روانشناسمراجعه کنید دذمان برای شما حتما انجام پذیر و قابل بهبود هست
سلام. همراه گرامی گاهی سوگیریهای ذهنی و نگاه بدبینانه باعث حذف جنبه های مثبت زندگی می شود. شما درگفته تون اشاره کردید که از اتوبوس افتادید. چرا به این جنبه مثبت سانحه آسیب ندیدن و سالم بودن را نگاه نمی کنید. گاهی آسیب های شناختی افکار مان باعث منفی نگری و فاجعه انگاری رویدادها می شود. برای اصلاح و بازسازی سوگیری های منفی افکارو باورهاتون به روانشناس مراجعه شود
با سلام، این که دستگاه هایی که عکس رو می گیرن عوارضی داشته باشه،برای مواردی که فرد مجبور باشه به دلایلی بارها این رو تکرار کنه،یا بنا به دلایلی بدن ضعیف باشه،میگن رعایت بشه بهتره،در مورد شما که یک بار بوده ایرادی نداره،اما خب این ترس شدید اکر ادامه دار شد ودر جاهای دیگه هم هست بهتره پیگیری کنید. با متخصص مشورت کنید تا ارزیابی دقیق تر صورت بگیره.
سلام بهتر است به سایت اینجانب مراجعه کنید. تست افسردگی، اضطراب و وسواس انجام شود. بر اساس نتایج به دست آمده عمل کنید. آدرس سایت www.drmahsahoushdar.com
با سلام اضطرابی که تجربه می کنید بیش از حد مورد انتظار است و اگر این اضطراب مدیریت نشود موجب مشکلات جسمی مثل فشار خون، و روانی مثل افسردگی می شود. حتما به روانشناسمراجعه نمایید. روش های درمانی شناختی رفتاری و طرحواره درمانی برای شما مناسب است.
سلام. دوست عزیز؛ استرس و اضطراب شما به احتمال زیاد از نگرانیهای مفرط ناشی از افکار منفی و اضطراب است، نه از خطر واقعی. اگر پزشکان گفتهاند که مشکلی نیست، نگران نباشید. رواندرمانی، به ویژه درمان شناختی-رفتاری (CBT) میتواند به شما کمک کند تا با اضطراب و افکار منفی مقابله کنید و آرامش بیشتری پیدا کنید. حتما به روانشناسمراجعه کنید.
سلام، ابتدا باید بگویم که رادیولوژی و سی تی اسکندر صورتی که به تعداد زیاد و در مدت زمان کوتاه انجام نشود، به طور معمول خطر سرطانزا بودن ندارد. در صورتی که پزشکان گفتهاند مشکلی نیست، احتمالا نباید نگرانی زیادی داشته باشید. افکار منفی و اضطراب شما ممکن است به دلیل افسردگی و استرس بیش از حد باشد که در چنین شرایطی طبیعی است که ذهن شما به شدت مشغول شود. برای کاهش اضطراب و افسردگی، ادامه درمان تحت نظر روانپزشک و استفاده از تکنیکهای آرامشبخش مثل مدیتیشن و تنفس عمیق میتواند کمککننده باشد. اگر نگرانیها ادامه پیدا کرد، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که هیچ مشکلی وجود ندارد.
استرس و نگرانی که شما تجربه میکنید به نظر میرسد که بیشتر ناشی از نگرانیهای وسواس گونه و ترس از بیماریهای جدی مانند سرطان باشد. مهم است بدانیم که دوز تابش دریافتی در یک عکس رادیولوژی و یا CT اسکن بسیار پایین است و خطر ابتلا به سرطان از این طریق بسیار نادر است. همچنین، علائم افسردگی و اضطراب شدیدی که قید کردهاید، نشان دهنده نیاز به مراجعه به یک روانپزشک یا روانشناس است تا با شما در مورد این وسواسها و ترسهای بیاساس کار کند و شما را در جهت کاهش این نگرانیها و بهبود کیفیت زندگیتان یاری رساند. لطفا بدون تاخیر برای رسیدگی به این احساسات و کاهش استرس خود تدابیری بیندیشید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
