روانشناسان و دکتراعصاب؟

سلام
به شما.
شرحی که بیان کردید منطبق بر فلج خواب است که علت آن بیدار شدن در فازی از خواب است که بدن بطور طبیعی در حالت فلج موقت قرار دارد تا حالت‌هایی که در حین خواب دیدن اتفاق می افتد برون ریزی حرکتی نشود.
این بیدار شدن نابجا باعث می شود که برای لحظاتی توان حرکت از شما سلب شود . اما باید بدانید این حالت خطرناک نیست و بصورت گهگاهی در افراد طبیعی نیز اتفاق می افتد.
اما اگر بصورت مفرط و مکرر دچار این حالت می شوید نیاز به بررسی بیشتر خواهد بود.

با سلام
همانطور که همکارم اشاره نمودند به ان فلج خواب و یا در عامیانه بختک گفته می شود که در صورت تکرار نیاز به بررسی و درمان لازم می باشد.

سلام،
تشخیص فلج خواب است، گاهی در اثر بهم خوردن ساعت خواب و بیداری، اضطراب، شغل‌های شیفتی و خستگی و.در افراد بشکل طبیعی این اتفاق می افتد اما اگر تکرار شود و اذیت کننده باشد باید حتما توسط روانپزشک بررسی و درمان شوید.

با سلام.
علائم فلج خواب است.
در طول روز، استرستان را باید کم کنید و کمبود خواب نداشته باشید.
درمان آن رعایت بهداشت خواب و خواب کافی است.
از مصرف بدون تجویز پزشک دارو‌های خواب آور پرهیز کنید.
اگر چشم‌هایتان را سریع حرکت دهید، پلک‌ها، سر و یا انگشتان دست و پا را تکان دهید و یا فرد دیگری شما را صدا زند یا بدنتان را لمس کند حمله تمام خواهد شد.

با سلام
معمولا آنومی اکسیژن (نرسیدن اکسیژن) کافی به مغز می تواند چنین حالتی را ایجاد . ابتدا وضعیت ک مکان خوابیدن خودتان را تغییر دهید . اگر بهتر نشدید به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید.
بعد روان شناس و روانپزشک

سلام
این حالت نوعی فلج خواب یا به عبارتی بختک خواب است که نشان دهنده ی اختلال خاصی نیست به تن‌هایی اما در صورت همراهی با سایر اختلالات نیاز به بررسی و درمان اختلال همراه دارد

با سلام
و وقت بخیر.
فلج خواب یکی از اختلالات نسبتا شایع خواب است و معمولا تداخل چندانی در عملکرد فرد نخواهد داشت.
افزایش سطح اضطراب؛ تغییرات و استرسور‌های محیطی؛ کم آبی بدن و یبوست؛ دارو‌های خواب آور در تحقیقات ارتباط معناداری با مشکل فوق الذکر.
در صورت ادامه مشکل مراجعه حضوری داشته باشید.