هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
انجام ورزش در دوره پریودی برای اکثر زنان ایمن و سالم است و میتوانند به تمرینات ورزشی خود در این زمان ادامه دهند. ورزشهای ملایم تا متوسط مانند پیادهروی، یوگا و شنا میتوانند به کاهش احساس درد و ناراحتیهای قاعدگی کمک کنند. با این حال، ورزشهای شدید مانند وزنهبرداری یا تمرینات تناوبی شاید باعث افزایش دردهای قاعدگی شود. در صورت وجود مشکلات جدی مربوط به قاعدگی یا بروز علائم نامعمول، توصیه میشود با پزشک مشورت کنید.
