از نظر پزشکی و تغذیه و ورزش چکار کنم تا تنبلی تخمدانم درمان شود؟

**سلام من تنبلی تخمدان دارم و حدود یک سالی هست که پریودم نامنظم هست و پیش متخصص زنان هم رفتم ولی نتیجه نگرفتم.موی زائد دارم و جوش میزنم.در محیط پر استرس کار میکنم .میخواستم بدونم بهترین راه درمان چیه ؟
هم از نظر تغذیه و از نظر ورزش و هم از نظر پزشکی باید چه مواردی و رعایت کنم ؟ ممنون میشم راهنمائیم کنید.
23 تیر 1395

پاسخ پزشکان

0
بهتر است ورزش کنید و وزن را پایین بیارید تا تنبلی کنتر شود جهت مو‌های زائد و تنظیم پریودی هم ال دی خوب است هم قرص سیپروترون کامپاند
0
با سلام،
بهتر است جهت ارزیابی و بررسی بیشتر حضورا به متخصصین زنان، تغذیه، و طب ورزشی مراجعه فرمایید.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

بهترین راه‌های درمان تنبلی تخمدان شامل اصلاح رژیم غذایی به‌منظور کنترل وزن و انعطافپذیری تغذیه، انجام ورزش‌های منظم برای کاهش استرس و بهبود عملکرد تخمدان، و مشاوره با پزشک جهت دریافت درمان‌های دارویی یا جراحی است.
همچنین، ممکن است نیاز به مشاوره با متخصص پوست برای کنترل موی زائد و جوش‌زدگی داشته باشید.
برای دریافت راهنمایی دقیق‌تر، توصیه می‌شود به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.