روانشناسان عزیز چرا من این افکار را دارم؟

افکار نادرست درباره ازدواج با اقوارب معمولا ناشی از عوامل فرهنگی و اجتماعی و تربیتی است.
آموخته‌ها، باور‌ها و ارزش‌هایی که از خانواده و جامعه دریافت می‌کنیم، می‌تواند نقش مهمی در شکل‌گیری این افکار داشته باشد.
برای حل این افکار، می‌توان از روش‌هایی نظیر: مشاوره روانشناسی، آموزش خودآگاهی، گفتگو با افراد معتبر و شنیدن دیدگاه‌های متفاوت استفاده کرد.
همچنین تمرین‌های تفکر مثبت و تغییر الگو‌های فکری نیز می‌تواند کمک کننده باشد.
برای کاهش این افکار نادرست، مهم است که به دنبال راهکار‌های موثر و منطقی برای مقابله با آن‌ها بگردید.