چگونه به دور از خطرات با پودر مسمن چاقی در سن 65 سالگی افزایش وزن کنیم؟
سلام پدرم ۶۵ سالشونه قد ۱۷۰ وزن ۵۲،حدود ۱۵ ساله وزنشون کم شده به مرور چند سال قبلم کولونسکوپی و اندویکوپی و ازمایش کامل دادن مشکلی ندارن.خیلییییییییی پیاده روی و ورزش میگن نکنم حس مریضی دارم.فقط با برنامه غذایی میشه وزنشون بالابره حداقل تا ۶۵ با حتما باید پودر پروتیین مصرف کنن اخه سن ۶۵ گفتم شاید برای کلیه ضرر داشته باشه. پودر مسمن چاقی شرکت دارویی نیاک که فراورده طب سنتی هست پودراب پنیر و پودرسفیده تخم مرغ و بادام و نارگیل ونشاسته و شکر هست،این مفیده یا اینم مضر هست برای سن ایشون.
16 مهر 1400 آخرین بروزرسانی: 31 شهریور 1402
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام .با افزایش سن به مرور حجم عضلات تحلیل پیدا میکنند. و فرد لاغرتر به نظر میرسد. لازم هست که درکنار پیاده روی ،رژیم عذایی برنامه تمرینی مناسب سن و شرایط بدنی خودشون داشته باشند و اگر برنامه غدایی متعادل داشته باشند نیاز به مصرف مکمل نیست .
با سلام. بهترین روش برای چاقی پدر شما رژیم غذایی هست که به مرور زمان و آهسته و پیوسته افزایش وزن رو در پدر شما مشاهده کنیم. اگر مشکل کلیوی نداشته باشند یا تمام فاکتور های آزمایش خون ایشون مناسب باشه مصرف پودر های انترامیل زیر نظر متخصص تغذیه هم مناسبه اماحتما باید گرم پروتئین به ازای کیلوگرم وزن بدن ایشون در روز مشخص باشه تا کمتر یا بیشتر از حد مجاز پروتئین دریافت نکنند. ضمن اینکه اشتهای ایشون باید بررسی بشه.
با سلام. دوست عزیز رژیم غذایی با کالری مناسب جهت افزایش وزن برای پدر شما مناسب ترین گزینه است و مهمتر از اون توجه به اشتهاشون که میتونه روی نحوه رژیم نویسی برای ایشون تاثیر داشته باشه. به عنوان مثال اگر اشتها خوبی ندارن، حجم وعده های غذایی باید کم و تعداد وعده هاشون زیاد بشه. و یه مقداری دریافت کالریش مثلا با روغن زیتون در وعده های غذایی یا مغزها در میان وعده ها، بیشتر بشه. در مرحله بعد اگر اشتها همچنان کم باشه میتونن تحت نظر، مکمل های افزایش اشتها مصرف کنن. افزایش وزن هم نهایتا یک کیلو در هفته براشون توصیه میشه که روند اهسته و ثابتی داشته باشن. در مرحله بعد اگر نیاز باشه میشه در کنار رژیم و افزاینده اشتها، مکمل های غذایی جهت افزایش وزن هم براشون در نظر گرفت. سلامت باشید.
سلام .با افزایش سن به مرور حجم عضلات تحلیل پیدا میکنند. و فرد لاغرتر به نظر میرسد. لازم هست که درکنار پیاده روی ،رژیم عذایی برنامه تمرینی مناسب سن و شرایط بدنی خودشون داشته باشند و اگر برنامه غدایی متعادل داشته باشند نیاز به مصرف مکمل نیست .
با سلام. بهترین روش برای افزایش وزن پدر شما ، افزایش کالری دریافتی هست. حتما باید اشتهای پدرتون بررسی بشه و در نهایت مطابق شرایط بدنیشون براشون رژیم تنظیم بشه. و اگر لازم باشه پودر و مکمل تجویز میشه.
سلام وقت بخیر برای افزایش وزن ایشون نیاز به چکاب مورد نیاز و بعد از تشخیص رژیم غذایی بهترین حالت هست علاوه بر این توصیه می کنم انترامیل تحت نظر متخصص تغذیه استفاده کنید به نتیجه دلخواه خواهی رسید شاد و پیروز باشید
در سن 65 سالگی برای افزایش وزن، بهتر است از راههای سالم و مناسب استفاده کرد. استفاده از پودر مسمن چاقی باید با مشورت پزشک تخصصی و تغذیهای انجام شود. مصرف این پودرها باید با دقت و طبق راهنمایی متخصصین صورت بگیرد تا ضررهای احتمالی برای سلامتی کاهش یابد. همچنین، تغذیه منظم، سبکزندگی سالم و ترتیب ورزشهای مناسب نقشهای بسیار مهمی در افزایش وزن به روش ایمن در این سن دارند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
