هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در دوران بارداری، تغذیه سالم و متعادل اهمیت بسیاری دارد. بیشتر خوراکیهایی که ذکر کردید به طور کلی مجاز هستند، اما مصرف آنها باید با تعادل و دقت صورت گیرد. -انجیر و خرما: سرشار از فیبر، آهن و کلسیم؛ خوب برای یبوست و خونسازی -بادمجان: مصرف متعادل توصیه میشود زیرا در برخی افراد ممکن است باعث سوزش معده شود -هلو و آلو: مفید برای دوران بارداری؛ آنها دارای ویتامینها و مواد معدنی هستند -عسل: فاقد اشکال است مادامی که به بیماری دیابت مبتلا نیستید؛ عسل طبیعی و پاستوریزه شده را انتخاب کنید -انگور: دارای آنتیاکسیدانها؛ مصرف در حد اعتدال توصیه میشود -رب گوجه: معمولاً بیخطر است ولی باید از مصرف زیاد به دلیل نمک و اسیدیته آن اجتناب کرد -ارده کنجد: خوب برای تأمین کلسیم و زینک؛ مصرف کنید به میزان معقول -نارگیل و شیر نارگیل: خوب برای هیدراتاسیون و فراهم آوردن الکترولیتها؛ اطمینان حاصل کنید که به آن حساسیت ندارید در نظر داشته باشید که هرکدام از این خوراکیها ممکن است بر روی بدن شما تاثیرات متفاوتی داشته باشند و مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه برای راهنمایی بیشتر ایدهآل است.
