آیا مصرف آبغوره در دوران بارداری توصیه می شود؟

معمولا مصرف آبغوره در دوران بارداری توصیه نمی شود.
آبغوره حاوی اسیدیته بالا است و می تواند باعث تحریک معده و منجر به استفراغ شود.
اگر استفراغ شدید و مداوم باشد، ممکن است خطر بروز علائم تغذیه نامناسب و کم آبی شود که می تواند به سلامت بارداری زنان و جنین آنها آسیب بزند.
اگر تنها یک لیوان آبغوره خورده اید و سپس فورا استفراغ کرده اید، احتمال ناراحتی یا آسیب جدی خیلی کم است.
با این حال، پیشنهاد می کنم با پزشک خود در مورد این موضوع صحبت کنید.