دکتر پورنیکدست بزرگوار؟

سلام. ممنون بابت پاسختون. سوالم این بود که۵سال هس ازدواج کردم وهمرورو دوس داریم اما افکار جنسی و میل به رابطه بادیگران. در پاسخ به سوالاتتون بگم که هیچوقت هیچ اقدامی نکردم و با عقایدم در مغایرتن این افکار و همیشه دوس دارم یک زن وفادار عاشق پاک بمونم. اما این افکار و احساسات و حالات جسمی و روحی دس از سرم برنمیداره. یعنی میدونم کار بد وناپسندی هستش ازهمه لحاظ اما دوس داشتم میتونستم انجامش بدم. دوس داشتم مجرد میموندم و با همه.اگر وسواس هس چ کنم واگر باتوجه به توضیحاتم بحث وسواس رد بشه چ مشکلیه؟

0

با سلام
و وقت بخیر.
خواهر بزرگوار برای تشخیص افتراقی دقیق نیاز به یک مصاحبه بالینی مفصل است برای اینکار به همکاران روانپزشک بنده مراجعه داشته باشید.
درمان شامل درمان دارویی و غیردارویی خواهد بود؛ تحت نظر همکاران روانشناس و روانپزشک خواهد بود.
به غیر از مراجعه حضوری این کتاب خودیاری را از اینترنت تهیه کنید و تمارین را به صورت مرحله به مرحله انجام دهید.
رهایی از و سواس؛ اثر هایمن از نشر ارجمند

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT) عضو هیات علمی دانشگاه

drpournikdast

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

افکار و سواسی جنسی ممکن است در برخی افراد برای مدت‌های طولانی و پیوسته وجود داشته باشد.
مهم است که افراد با این و سواس‌ها به درستی مقابله کنند و از انجام اقدامات نامناسب خودداری کنند.
به دلیل اینکه شما از انجام هیچ اقدام نامناسبی صرف‌نظر می‌کنید، احتمال وجود و سواس واقعی کمتر می‌شود.
اگر و سواس جنسی باعث اضطراب یا نگرانی شما می‌شود، مناسب است که با یک مشاور یا روانشناس متخصص مشورت کرده و به دنبال راه‌حل‌های مناسبی برای مقابله با این افکار بگردید.