ورزش ژیمناستیک؟

باسلام ،،من یک دختر دوساله دارم ،دخترم بدن بسیار انعطاف پذیری دارد ،من مایلم که فرزندم بتواند حرکات ژیمناستیک رابه راحتی انجام دهد لذا هر روز به مقدار کمی سعی می کنم که به دخترم کمک کنم که پاهایش را ۱۸۰درجه باز کند یا حرکت پل انجام بدهد،امروز وقتی با دخترم تمرین می کردم که دخترم بتواند پاهایش را ۱۸۰درجه باز کند (این حرکت را در صورتی انجام می دهم که دخترم روی کمر خوابیده و با دست بهاطراف ران فشار می اورم )امروزحین انجام کار گریه کرد و من ترسیدم که اسیبی به پرده بکارتش وارد شده باشد،ایا ممکن اس

0

درود و روز خوش با خانم دکتر شهرزاد خسروی متخصص پزشکی ورزشی در همین سایت مشورت کنید

دکتر نوید ابوالاحرار

متخصص بیهوشی / فلوشیپ درددرمان آرتروز زانو و دیسک کمر
دکتر نوید ابوالاحرار
-1

سلام انجامحرکات ورزشی را اگر مهارت ندارید خودتان در این سن برای فرزندتان نباید انجام دهید وباید زیر نظر مربی که کار با کودکان را بلد باشد ومهارت کافی داشته باشد انجام شود چون انجام حرکات غیر اصولی میتواند به سیستم اسکلتی عضلانی بچه ها اسیب بزند

دکتر مجتبی منتصری

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر مجتبی منتصری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

انجام حرکات ژیمناستیک برای کودکان باید با احتیاط انجام شود. قبل از انجام هر حرکت، بهتر است از یک پزشک متخصص یا مربی حرفه ای مشورت بگیرید. انجام حرکات ناصحیح می‌تواند منجر به آسیب‌های جدی مانند آسیب به پرده بکارت وارد شود. برای کودکان، بهتر است از حرکات ساده و مناسب برای سن و توانایی آن‌ها استفاده شود و هرگونه تنش یا درد در انجام حرکات نادرست باید فوراً متوقف شود. بنابراین، برای اطمینان از سلامت کودک خود، به انتخاب مربی مناسب و نظارت دقیق بر حرکات او توجه کنید.