ایا اگر بعد از ورزش ژیمناستیک یک استخوان روی پا بیرون بزند خطرناک است؟

سلام. من بعد از ورزش های ژیمناستیک که به تازگی و به صورت خوداموز در خانه انجام میدادم، متوجه شدم که وقتی پایم را به صورت پا در رقص باله در می اورم یکی از استخون های روی پایم بیرون میزند که قبلا این اتفاق نمی افتاد و همچنین یک قسمت از پایم کبود شده است و حس میکنم پایم کمی ورم کرده است ولی دردی نمیکند. ایا مشکل حادی وجود دارد؟ (تصویر پا آپلود شده است)

0

وقت به خیر جهت بررسی اسیب تاندونی نیاز به معاینه است کمپرس سرد بزارید و پا بالاتر از سطح بدن قرار بدین

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر پگاه یاوری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بیرون زدن یک استخوان در پا و همراهی آن با کبودی و ورم می‌تواند نشان دهنده آسیب دیدگی جدی مانند شکستگی، کشیدگی مفصلی، یا آسیب لیگامان باشد، بخصوص اگر این عارضه پس از فعالیت بدنی شدید مانند ژیمناستیک رخ دهد. عدم احساس درد نباید شما را بی خیال کند زیرا گاهی ورم می‌تواند ناشی از واکنش تدافعی بدن بوده و احساس درد را موقتاً کاهش دهد. به شدت توصیه می‌شود که هرچه سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید تا از طریق انجام رادیوگرافی یا سایر تست‌های تصویربرداری، میزان دقیق آسیب دیدگی تعیین و درمان مناسب ارائه شود. در صورت تأخیر در درمان، ممکن است آسیب دیدگی بیشتری به بافت‌های اطراف وارد آورده و بازیابی کامل دشوارتر شود.