علت احساس ریختن دل چیست؟

سلام
: برای بررسی و علت یابی این احساس باید اتفاقات چند ماه اخیر دقیقا بررسی شود: اتفاقات و جریانات فکری که در شما ایجاد شده و احساسی که تجربه کردید و میزان شدت و عمق هر رخداد.
پیشنهاد می‌شود به رواندرمانگر متخصص مراجعه نمایید.

با سلام
نیاز به بررسی دقیق تر دارد.
به روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنید.

سلام
باید بررسی دقیق تر بشه.
آیا تو این مدت اتفاق خاصی افتاده و شرایط تغییر کرده یا خیر.

سلام
اضطراب

سلام
وقت بخیر
باید شرح حال دقیق تری در دسترس باشه ولی به طور کلی میتونه ناشی از اضطراب باشه که درصورت لزوم با دارو و رواندرمانی برطرف می‌شه

باسلام، اضطراب شمابسیاربالاست، لازم است ارزیابی کامل و درمان دارویی به مدت مشخص انجام شود.
به روانپزشک (متخصص اعصاب و روان) مراجعه کنید.

با درود
بهتر است بوسیله یک روان شناس ارزیابی دقیق شوید

با سلام
و وقت بخیر.
اطلاعات بیشتری نیاز است ولی معمولا ریشه اضطراب دارد.
نگاهی به تمارین مرتبط در سایت بنده بیاندازید و سپس با همکاران بنده در ارتباط باشید.
https://drpournikdast.com/cbt-ex/

با سلام
می تواند ناشی از اضطراب باشد.
ضمن اینکه توصیه می کنم علل طبی هم بررسی شوند.

سلام
به شما.
به نظر می رسد مساله شما ماهیت اضطرابی دارد.
اضطراب از شایع‌ترین اختلالات روانپزشکی است که زمینه‌های و راثتی و رشدی و شخصیتی و مسائل محیطی در شکل گیری و تداوم آن اثرگذار است.
وقتی اضطراب بصورت مزمن و طولانی مدت باشد به مرور باعث بروز افسردگی نیز می شود.
چرا که وجود حس ناامنی ذهنی منجر به عدم توانایی فرد در لذت بردن از چیز‌هایی می شود که در گذشته برای او لذت بخش بوده است.
علاوه بر افسردگی، عوارض متعدد دیگری از لحاظ روانی و جسمی برای افراد مبتلا به اضطراب قابل انتظار است.
مشکلاتی همچون بیماری‌های گوارشی، بیماری‌های قلبی، علائم تنفسی، ضعف سیستم ایمنی، فشار خون، ریسک بالاتر ابتلا به بیماری‌های خطرناک همچون انواع سرطان و سکته‌های مغزی و قلبی و . از پیامد‌های اضطراب طولانی مدت است.
لذا توصیه می کنم این مساله را جدی بگیرید و اقدام به درمان آن نمایید.
اضطراب پاسخ بسیار خوبی به درمان می دهد و لازم است به روانپزشک مراجعه داشته باشید تا اقدامات درمانی لازم آغاز شود.
این اقدامات می تواند شامل درمان دارویی، روان درمانی یا ترکیبی از هر دوی این روش‌ها باشد.