خودارضایی - بگید(غیر از ازدواج یا صیغه)از خودارضایی خسته شدماز نظر من این؟

سلام دیروز درمورد رفع نیاز جنسی سوال پرسیدم و خواستم که خارج از بحث دینی بهم جواب بدین ولی همه راه هایی ک گفتین از نظر من بی فایدهان و همه رو قبلا امتحان کردم ولی جواب نداد(ورزش و مشغول شدن به کارهای دیگ و دوری عوامل تحریک و ).شما گفتین بهش فکر نکنم،ولی نمیشه.لطفا یه راه حل قطعی برای رفع نیاز جنسی به من بگید(غیر از ازدواج یا صیغه).از خودارضایی خسته شدم.از نظر من این مشکلی نیست خجالت آور باشه پس لطفا رک و پوست کنده پاسخ بدید.با تشکر.

پ.ن:از این قبیل مشکلات تو کشور ما زیاد هست و از نظر خانواده ها و جامعه صحبت دراین موارد رو کار ناپسندی میدونن و نوجوون ها هم هیچ وقت مشکلشون حل نمیشه.
0
با سلام
و وقت بخیر.
همکاران راهنمایی کردند که این رفتار تا زمانی که و سواس گون نباشد؛ اصلا به عنوان اختلال در نظر گرفته نمی‌شود که نیاز به مداخله درمانی داشته باشد!
لیکن زمانی که باعث پریشانی شخصی است؛ می‌توان راهکار‌هایی ارائه داد؛ این راه‌ها رفتاری و در قالب کنترل محرک هستند با طراحی نظام تنبیه و تقویت واقعی و تجمسی بعد از هر بار رفتار و در چهارچوب قراردادی که با خودتان تنظیم می‌کنید؛ البته اگر این مسیر را به همراه یک رفتاردرمانگر یا سکس تراپیست طی کنید؛ موفقیت بالاتر است.
گاهی هم رفتار زمانی دارای دوز بالایی است که اضطراب عامل محرک است در اینصورت باید ریشه‌های اضطراب بصورت دارویی و یا غیردارویی هدف قرار گرفته شود.
0
با سلام
در صورت لزوم می توان در کنار رعایت موارد دیگر، از درمان دارویی استفاده نمود
0
با سلام
خود ارضایی از نظر پزشک و روان شناسی بطور متعادل اختلال به حساب نمی آید.
بنابراین شاید بعنوان یکی از را ه های تخلیه و ارضا جنسی در صورت عدم دسترسی به رابطه طبیعی با جنس مقابل استفاده گردد.
البته توصیه مبنی بر خویشتن داری و کاهش آن با در معرض محرک قرار نگرفتن، ورزش کردن و راه‌های مناسب توصیه می شود.
ولی همانطور که همکاران اشاره کردند در صورت عدم توانایی کنترل و شدت موضوع استفاده از دارو‌های کاهش دهنده یل جنسی با مراجعه به روانپزشک و استفاده از راهکار‌های رفتاری با مراجعه به روان شناس مفید خواهد بود.
0
سلام
به روانپزشک مراجعه کن و به راحتی مشکل و حل می کنه
-1
با سلام.
اگرچه خودارضایی یک رفتار طبیعی می‌تواند باشد، اما اگر نمی‌توانید با آن کنار بیایید و سایر روش‌ها موثر نبوده می‌توان با کمک دارو میل به خودارضایی را کاهش داد