سلام وقت بخیر بنده نوجوان هستم و روزانه یک و گاها دوبار خودارضایی انجام میدم و اینکه تا لحظه انزال حالم خوبه ولی بعد از انزال سرگیجه میگیرم و کل طول روز خسته و بی حالم و به درس ها و کار هام نمیرسم و این افت انرژی خیلی اذیت کننده هست برام چه کار کنم به نظرتون؟
13 اردیبهشت 1402
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام. در سن شما خودارضایی گاهگاهی ، طبیعی بوده و اختلال محسوب نمیشود ولی اگر علائم همراه دیگری مثل اضطراب یا وسواس وجود داشته باشد یا اختلال در تمرکز و عملکرد ایجاد کند بهتر است به یک روانپزشک مراجعه فرمایید.
— دکتر لیلا خیرخواه، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام. در سن شما خودارضایی گاهگاهی ، طبیعی بوده و اختلال محسوب نمیشود ولی اگر علائم همراه دیگری مثل اضطراب یا وسواس وجود داشته باشد یا اختلال در تمرکز و عملکرد ایجاد کند بهتر است به یک روانپزشکمراجعه فرمایید.
سلام این رفتار در این سن برای بسیاری از همسالن شما رخ می دهد ممکن است علائمی که ذکر می نمایید به دلیل ترس از عواقب این رفتار باشد بهتر است به روانشناسمراجعه نمایید.
سلام تعداد دفعات دو بار در روز ممکن برای جسم شما مناسب بنیه شما نباشد و اگر اضطراب و احساس گناه داشته باشی موجب تکرار میشود میتونید به روانشناس هم جهت بررسی بیشتر مراجعه کنید
خودارضایی یک عمل طبیعی و اصطلاحاً بیخطر است، اما در برخی افراد میتواند منجر به مشکلاتی شود. سرگیجه، خستگی و افت انرژی پس از انزال ممکن است ناشی از افزایش هورمونها و نیاز بدن به بازیابی باشد. برای مدیریت این وضعیت، توصیه میشود به مقدار مناسب و بدون افراط خودارضایی کنید. همچنین، ورزش منظم، تغذیه سالم و استراحت کافی نیز میتواند بهبود وضعیت شما را تسریع کند. در صورت ادامه مشکلات، مراجعه به پزشک متخصصتوصیه میشود تا علت و راهحل مناسب برای شما تعیین شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
