باسلام بنده۲۵سال سن دارم که از مجردی تابه الان که متاهل شدم وزنم هیچ تغیری نکرده ثابت روی ۵۰کیلو مونده الان تصمیم گرفتم کمی چاق بشم به من جوانه گندم راپیشنهاد کردن که روزی دوبار درشیر یااب حل کنم وبخورم حالا میخاستم بدونم جوانه گندم تاثیری داردیانه واگربخاهم برای چاقی استفاده کنم بعدازغذابخورم یاقبل ازغذا
23 خرداد 1396
پاسخ پزشکان
0
باسلام بنظر میرسد ابتدا بررسی اولیه لازم است که مسایلی مثل مشکل تیرویید و. رد شود.
سلام جوانه گندم به تنهایی تاثیری ندارد و بایستی در کنار سایر موارد باشد. شما ابتدا باید از نظر همه موارد بررسی کامل شوید تا علت لاغری شما مشخص شود سپس درمان متناسب با آن ارائه شود.
برای افزایش وزن بهتر است از روشهای سالم و پزشکی استفاده کنید تا به دلایل بهداشتی خود ضربه نرسانید. جوانه گندم میتواند منبع مناسبی از مواد مغذی باشد اما نباید به تنهایی بخورید. با تغذیه مناسب و ورزش منظم میتوانید وزن خود را افزایش دهید. هر چه از طریق یک تغذیه سالمتر و تحت نظارت پزشکی اقدام به چاق شدن کنید، بهتر است. جوانه گندم را میتوانید همراه با و عدههای غذایی دیگر مصرف کنید، مثلاً قبل یا بعد از غذا.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
