سلام من هفته ۲۹ بارداری هستم و شبا تو خواب خیلی پهلو میشم در حد ۶-۷ بار در شب البته با احتیاط میچرخم چون لگنم یهو تیر میکشه و دردم میاد نمیتونم مدت زیاد رو یک پهلو بخوابم میخواستم ببینم خطرناک نیست و باعث پیچیده شدن بندناف نمیشه ؟؟
0
سلام عزیزم نه بایستی که طوری که راحتی استراحت کنی و دراز بکشی و اتفاقا زود به زود پهلو به پهلو شدن هیچ ضرری نداره
سلام. چرخیدن در پهلو 6تا7 بار در شب در هفته 29 بارداریخطرناک نیست و بندناف نمیپیچد. نکات مهم: * چرخیدن در پهلو: بهترین حالت برای بارداری است، مخصوصا از هفته 28 به بعد، چون خون را به جنین میرساند. * درد لگن: این درد معمولا ناشی از فشار بارداری و تغییرات هورمونی است. اگر شدید باشد، با پزشک مشورت کنید. * پیچیدگی بندناف: ناشی از چرخش زیاد یا تنش زیاد است، نه از چرخیدن در پهلو. توصیه: * از پشتیبان یا کوسن بارداری استفاده کنید تا خواب راحتتر شود. * در صورت درد شدید یا نگرانی، با پزشک خود مشورت کنید. نتیجه: چرخیدن در پهلو در شب برای شما و جنین مضر نیست.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در دوران بارداری، پهلو به پهلو شدن در خواب نه تنها امن است، بلکه توصیه میشود، خصوصاً در سه ماهه سومبارداری. خوابیدن به پهلوی چپ به بهبود گردش خون و مواد مغذی به جفت و جنین کمک میکند. خوابیدن به پهلوی راست نیز مشکلی ایجاد نمیکند ولی به پهلوی چپ ترجیح داده میشود زیرا فشار کمتری به رگهای اصلی خون در بدن وارد میآید. برای جلوگیری از درد لگن و دیگر ناراحتیها، استفاده از بالشهای حمایتی توصیه میشود. همچنین، نگرانی در مورد پیچیدن بند ناف بیش از حد رایج است ولی نباید نگرانی زیادی ایجاد کند، زیرا پهلو به پهلو شدن به این مشکل کمک نمیکند. با این حال، در صورتی که هرگونه شک و نگرانی پزشکی دارید، بهتر است با پزشک یا متخصص زنان و زایمانمشورت کنید.
