با خانواده اصلا رابطه ی گرمی ندارم آیا به روانشناس مراجعه کنم؟

مراجعه به یک روانشناس می‌تواند برای شما مفید باشد.
ارتباط خوب با خانواده اهمیت زیادی دارد اما اگر این رابطه کمکی به روحیه و رضایت شما نمی‌کند و باعث استرس و اضطراب شما می‌شود، مراجعه به روانشناس می‌تواند به شما کمک کند.
روانشناس به شما کمک می‌کند تا با مشکلات روانی و احساسات منفی که دارید مقابله کنید و راه‌حل‌های مناسب برای رفع استرس و اضطرابتان پیدا کنید.
ارتباط شما با دوست پسرتان هم می‌تواند یکی از موضوعاتی باشد که می‌توانید با روانشناس مورد بررسی قرار دهید تا راهکار‌های بهتری برای این موضوع پیدا کنید.
به همین دلیل، توصیه می‌شود در صورت نیاز به مشاوره و پشتیبانی روانشناسی، به یک متخصص مراجعه کنید.