چگونه با مشکلات خانوادگی مواجهه شده‌ایم روزانه مواجه شویم؟

با سلام و وقت بخیر
و تبریک متقابل.
در نظر گرفتن احساسات شما بدین معنی نیست که به شما مسیری اشتباه را نشان دهیم.
تا زمانی که متوجه نباشید که شما بر روی هیچ کس غیر از خودتان؛ هیچ کنترلی برای تغییر ندارید؛ حالتان بهتر نخواهد شد!
حتی پدر و مادر گاهی بر روی گریه نوزادشان کنترل ندارند؛ پس چطور میتون رفتار خانواده ای را با فرهنگی متفاوت از خود؛ تغییر داد؟!
شما باید فقط و فقط و فقط بر روی خودتان و رابطه زوجیتان متمرکز باشید؛ میتوانید تلاش کنید برای نزدیک شدن؛ میتوانید روابط دوستانه جدیدی پیدا کنید و یا حتی روابطتتان را با افرادی که شما را دلسرد میکنند تا حدی محدود کنید (بسته به میزان حیاتی بودن رابطه)؛ اینها مواردی است که در اختیار و کنترل شماست؛ اما نمیتوانید برای بهتر شدن حالتان؛ هیچ حسابی روی دیگران باز کنید.
اگر به این جمله آخر دقت نکنید؛ مطمئن باشید بارها و بارها سرخورده میشوید؛ چون چیزی را میخواهید که اصلا در کنترل شما نیست!!!
به شما پیشنهاد میکنم در تعطیلات نوروز کتاب زیر را با دقت مطالعه کنید :
هشت درس برای ازدواج شادتر اثر گلاسر ترجمه صاحبی از نشر سایه سخن

سلام
به شما.
رفتار بین اعضای خانواده همسرتان چگونه است؟ آیا در رفتارهای بین خودشان نیز سردی می بینید؟ آیا این سردی از ابتدا بوده یا از یک مقظع زمانی مشخص آغاز شده است؟ نظر همسرتان در این خصوص چیست؟