درمان بیماری خودبیمار انگاری چیست؟
باسلام وقت بخیر
چند سالی هست دچار بیماری خودبیمار انگاری شدم همراه با وسواس فکری شدید. مثلا میدونم باردار نیستم اما تا پریودم عقب میفته میرم آزمایش خون میدم! یا اینکه امروز رفتم تست ایدز دادم بعد که اومدم خونه گفتم نکنه سوزن تست آلوده باشه! بیماری کرونا هم اضافه شده. وقتی کوچیک تر بودم فکر میکردم غده اشک چشمم یک بیماری است و چند روز تمام گریه کردم!
نمیدونم چمه یک مدت تست پاپ اسمیر وبیماری من چیه؟روانشناسی خوندم!! وسواس فکری هست؟تکنیک درمانی دارید؟ انگار اروم و قرار ندارم ذهنم درگیره.
چند سالی هست دچار بیماری خودبیمار انگاری شدم همراه با وسواس فکری شدید. مثلا میدونم باردار نیستم اما تا پریودم عقب میفته میرم آزمایش خون میدم! یا اینکه امروز رفتم تست ایدز دادم بعد که اومدم خونه گفتم نکنه سوزن تست آلوده باشه! بیماری کرونا هم اضافه شده. وقتی کوچیک تر بودم فکر میکردم غده اشک چشمم یک بیماری است و چند روز تمام گریه کردم!
نمیدونم چمه یک مدت تست پاپ اسمیر وبیماری من چیه؟روانشناسی خوندم!! وسواس فکری هست؟تکنیک درمانی دارید؟ انگار اروم و قرار ندارم ذهنم درگیره.