دلیل عدم رسیدن به ارگاسم چیست؟

با سلام
جناب آقای دکتر عبدلی
من ۲۹ ساله هستم و به دلیل ادامه تحصیلات خود و همسرم در دوره عقد هستیم و رابطه جنسی ما به طور کامل اتفاق نمی افتد. سوال من اینجاست که چرا به هیچ راهی تا به حال به ارگاسم نرسیده ام. ارگاسم از طریق کلیتوریس برای من اصلا ایجاد نمیشود. آیا مشکلی وجود دارد؟ چه راهی را پیشنهاد می فرمائید؟
0
سلام.
سوال شما را در انتظار پاسخ دیدم و امیدوارم این توضیحات به شما کمک کند.
بخش‌های مختلف چرخه پاسخ جنسی شامل میل جنسی، تحریک جنسی (در مردان راست شدن آلت تناسلی، و در زنان خیس شدن) و ارگاسم و. همواره تحت کنترل مغز و کارکرد ذهن آگاه و ناخودآگاه است.
هرگونه استرس یا مشکلی در رابطه با همسر و شرایط کلی زندگی و تجارب قبلی کودکی و بزرگسالی در این زمینه می تواند موثر باشد.
در مورد شما با توجه به تو ضیحی که در سوال دادید شرایط و نگرانی‌های خاصی دارید و تصمیم به رابطه کامل جنسی ندارید ولی با این حال رسیدن به ارگاسم در اغلب خانم‌ها بدون دخول و صرفا با پیش نوازی (تحریک مناسب لبها و پستان‌ها و.) و تحریک مناسب کلیتوریس میسر است.
توصیه می کنم در مورد هر گونه نگرانی احتمالی و به طور کلی در مورد رابطه جنسی و چیز‌هایی که در این رابطه دوست دارید یا دوست ندارید با جزئیات با همسرتان صحبت کنید و از هم بازخورد بگیرید.
لازم است با بدن هم و با تخیلات و تصورات جنسی مخصوص خود و همسرتان آشنا شوید و تا در نهایت نوع تحریک و رابطه مناسبی که در آن هر دو راحت باشید و به رضایت برسید حاصل شود.
دکتر دانیال خواجوی
- متخصص روانپزشکی
0
سلام
به شما.
مساله شما نیاز به بررسی دارد.
ممکن است مشکل در میل جنسی باشد و یا در انجام تحریک مناسب.
در صورتی که علت، نقصان در میل جنسی باشد می بایست اقدامات درمانی خاص آن متناسب با علت بدست آمده انجام گیرد.
از جمله علل دخیل می توان به رابطه کلی حاکم ببین زوج، سابقه روابط و تجارب جنسی قبلی، مشکلات جسمی، علل هورمونی، علل روانی همچون اضطراب یا افسردگی و
در مورد روش مناسب تحریک نیز ممکن است مساله ای در رابطه جنسی شما وجود داشته باشد که نیاز به بررسی توسط یک سکس تراپیست خواهد داشت.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت اصلی عدم رسیدن به ارگاسم عدم آشنایی با تحریک مستقیم کلیتوریس یا عوامل روانی مانند استرس، اضطراب یا خجالت است.
در بیشتر موارد این مشکل قابل اصلاح است و لازم نیست خیلی نگران شوید.
راهکار‌های عملی:
- خودکاوی کنترل‌شده: تنها و در محیط آرام با دست یا آینه نقاط و نوع تحریک که بیش‌ترین حس را ایجاد می‌کند امتحان کنید.
- افزایش پیش‌نوازی و زمان: پیش‌نوازی طولانی‌تر و هدایت دست همسر به کلیتوریس را تجربه کنید.
- استفاده از روان‌کننده و تغییر وضعیت‌ها: روان‌کننده یا ابزار ساده مانند و یبراتور می‌تواند حساسیت لازم را فراهم کند.
- کاهش استرس و تمرین تنفس: تمرینات تنفسی، خواب کافی و تمرین آرام‌سازی قبل رابطه.
علائم هشدار:
- درد شدید یا خونریزی هنگام یا بعد از رابطه
- بی‌حسی یا کاهش حس ناحیه تناسلی
- افسردگی شدید یا افکار خودآسیب‌رسان
تخصص پیشنهادی:
روان‌درمانگر جنسی