سلام. بهتره از مواد غذایی که حاوی اگزالات بالایی هستند کمتر استفاده کنین (کرفس، جعفری، گشنیز، برخی میوهها و مغزها)، مکمل ویتامین c مصرف نکنین، مصرف نمک را کنترل کنین و حتما آب به میزان کافی مصرف کنین.
سلام؛ وقت بخیر. خیر روغن زیتون و جعفری ارتباطی با سنگ اگزالات کلیوی ندارند. برای جلوگیری از تشکیل سنگهای اگزالاتی مایعات کافی مصرف کنید. سدیم مصرفی را محدود و کلسیم مصرفی را غنی کنید. از مصرف مکمل ویتامین سی به صورت سرخود پرهیز کنید. مصرف مواد غذایی که حاوی اگزالات بالایی هستند (کرفس، جعفری، گشنیز، برخی میوهها و مغزها)، را محدود کنید.
استفاده از روغن زیتون و جعفری به طور معمول منجر به افزایش میزان مایعات در بدن شده و میتواند در جلوگیری از تشکیل سنگهای کلیه موثر باشد. همچنین، روغن زیتون به عنوان یک نوع چربی ناسالم شناخته نشده است و مصرف معقول آن برای سلامتی بدن مفید است. اما برای افرادی که به تشکیل سنگ کلیه تمایل دارند، بهتر است مصرف هر یک از این موارد را با متخصص تغذیه مشورت کنند تا از احتمال ایجاد مشکل بیشتر جلوگیری شود. از طرفی، جعفری نیز از خواص دفع آب دارد و ممکن است کمک کند تا بهبودی در برخی موارد بهبود حال شما داشته باشد. در مجموع، استفاده معقول از این دو مورد به طور کلی برای سلامتی کلیهها مفید است، اما به هر حال اگر شما مشکلی دارید یا سوابقی از تشکیل سنگ دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
