آیا استرس و وسواس های فکری باعث تکرر ادرار میشود؟

ارتباط استرس و وسواس با تکرر و تعجیل ادرار
با سلام من قبلا شب ها چندین باربرای ادرار کردن از خواب بیدار میشدم و چندین پزشک مراجعه کردم سرانجام یک پزشک متخصص پاتولوژی نصف قرص کلونازپام یک میلی برایم تجویز کرد مصرف هرشب آن باعث بهبودی کامل من بود.حالا بعد از گذشت ۱۵ سال روزها تعجیل در ادرار کردن دارم و شبها شبی دو سه بار برای ادرار کردن از خواب بیدار میشم ولی آن قرص موثرنیست.وسواس فکری و استرس هم کمابیش دارم.آیا استرس و وسواس های فکری باعث تعجیل و تکرر ادرار میشه؟ .حجم پروستات برا اساس سونو ۳۰ سی سی و پی اس آ ۷۶ است.
3
با سلام.
بله این مساله ناشی از اضطراب شماست و درمان اضطراب به بهبود آن کمک خواهد کرد.
0
سلام
به شما.
بله اضطراب می تواند باعث تکرر ادرار شود.
کلونازپام دارویی است که اثرات فوری اما موقت دارد و به مرور بدن نسبت به آن تحمل پیدا می کند و اثرات ضداضطراب آن به مرور کاهش می یابد.
لذا لازم است اضطراب شما به شکل اصولی تری توسط روانپزشک درمان شود.
از طرف دیگر با توجه به اینکه در آزمایش شما PSA عدد بالایی را داشته لازم است توسط همکاران متخصص ارولوژی نیز مورد معاینه و بررسی‌های لازم قرار گیرید.
0
سلام،
بعد از رد کردن مسائل جسمانی، می تواند این مشکل ناشی از استرس و اضطراب شما باشدکه برای درمانش بایستی به روانپزشک مراجعه فرمایید.
-2
در ازمایشات شما PSA بالا است حتما باید توسط متخصص ارولوژی بررسی شوید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً بخشی از تکرر و تعجیل ادرار شما به استرس و و سواس فکری مربوط است، چون سیستم عصبی در شرایط اضطراب مثانه را حساس‌تر می‌کند.
اما با توجه به سن، بزرگی نسبی پروستات و عدد پی‌اس‌آ که نوشته‌اید، حتماً باید از نظر مشکلات پروستات و سایر علل ادراری هم بررسی تکمیلی انجام شود.
در بیشتر موارد ترکیبی از مسئله روحی و جسمی وجود دارد.
راهکار‌های عملی:
۱ نوشیدن مایعات را در عصر و به‌خصوص ۳۴ ساعت قبل خواب کم کنید، قهوه، چای پررنگ و نوشابه محرک مثانه‌اند.
۲ تمرین آرام‌سازی: روزی دو بار ۵۱۰ دقیقه نفس عمیق و نرمش ملایم گردن و شانه‌ها برای کاهش تنش عصبی.
۳ تمرین مثانه: کمی دفع ادرار را به‌تدریج به تأخیر بیندازید (مثلاً ۵ دقیقه)، تا مثانه عادت به خالی شدن زودرس را کم کند؛ بدون زور زدن.
۴ پیگیری جدی عدد پی‌اس‌آ با همان آزمایشگاه و مشورت متخصص، چون نیاز به تفسیر و شاید تکرار آزمایش دارد.
۵ برای و سواس و استرس، درمان دارویی و مشاوره‌ای زیر نظر متخصص اعصاب و روان می‌تواند هم اضطراب و هم علائم ادراری را بهتر کند.
علائم هشدار:
۱ سوزش شدید ادرار، خون در ادرار، تب و لرز.
۲ ناتوانی در ادرار کردن یا قطع و وصل شدید جریان ادرار همراه با درد زیر شکم.
۳ کاهش وزن بی‌دلیل، درد مداوم لگن، کمر یا استخوان‌ها.
تخصص پیشنهادی: اورولوژی (جراح کلیه و مجاری ادراری)، و در کنار آن روان‌پزشکی.