میخوام اقدام ب بارداری دختر کنم باید چیکارکنم؟

با سلام و احترام.
برای افزایش احتمال داشتن فرزند دختر، تغییرات خاصی در سبک زندگی و تغذیه توصیه می‌شود، اما لازم به ذکر است که هیچ روشی ۱۰۰% تضمینی نیست.
برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف غذا‌های غنی از کلسیم و منیزیم، مانند شیر و لبنیات، میوه‌ها و سبزیجات، می‌تواند به تغییر محیط شیمیایی زنانه کمک کند که ممکن است به نفع اسپرم‌های حامل کروموزوم X (دختر) باشد. همچنین، توصیه می‌شود از مصرف سدیم و پتاسیم بیش از حد، مانند گوشت قرمز و موز، خودداری شود.
با این حال، توصیه می‌شود که در صورت اقدام به این تغییرات، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایید تا اطمینان حاصل شود که سلامت شما و فرزندتان به خوبی حفظ شود.