لاغری شدید دارم در دوران شیر دهی چه مصرف کنم؟

دردوران شیر دهی هستم خیلی لاغرم بچم یازده ماهشه از مکمل پریناتالو لیدی میل استفاده کردم نتیجه ای نداشت تورو خدا ی داروی بی ضرر ب من معرفی کنید با تشکر

0

در دوران شیر دهی کاهش وزن تا حدودی طبیعی است اما در صورتی که بیش از حد لاغر شدهاید باید بررسی انجام بشه.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

سلام دوست عزیز بهتره زیر نظر همکاران تغذیه رژیم دوران شیردهی بگیرید تا انرژی مورد نیاز شما تامین شود

سمیه بخشی

تغذیه و رژیم درمانی
 سمیه بخشی
0

سلام دوست عزیز تامین نیاز های تغذیه ای شما در دوران شیردهی بسیار ضروری می باشد .رژیم غذایی متناسب با وزن خود را از متخصصین تغذیه دریافت کنید و در صورت نیاز مکمل توسط ایشان تجویز می شود.

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی
 پروانه کاظمی
0

دوست عزیز تنظیم برنامه غذایی یک امر کاملا فردی است که با توجه به ارزیابی های فردی انجام میشه. در هر صورت کاهش وزن سریع در دوران شیردهی، ضمن تخلیه سریع ذخایر بدن مادر موجب آسیب تولید شیر میشود و ممکن است رشد کودکتان را مختل کند. پیشنهاد میکنم جهت دریافت برنامه غذایی مناسب به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید.

دکتر فاطمه حیدری

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی
دکتر فاطمه حیدری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در دوران شیردهی بهتر است قبل از مصرف هر گونه دارو یا مکمل، با پزشک خود مشورت کنید. برخی داروها و مکمل‌ها ممکن است اثرات منفی بر روی شیردهی یا روی کودک داشته باشند. برای کمک به لاغری شدید، می‌توانید به رژیم غذایی سالم و تنظیم شده، ورزش منظم، مصرف کافی آب، و استراحت کافی توجه کنید. علاوه بر این، ممکن است نیاز به ارزیابی صحیح و مشاوره تغذیه از یک تغذیه‌شناس داشته باشید تا بتوانید راهکارهای بهتری برای رسیدن به وزن ایده‌آل پیدا کنید.