دکتر دردانه امیری از حرفی که میزنم یا حرکتی انجام میدهم پشیمون میشوم چه کنم؟
باسلام خدمت شما دکتر مهربان.در رابطه با سوال قبلیم که وسواس بود سوال داشتم.دکتر بخدا خسته شدم از بس دارو خوردم و روانشناس رفتم ۳سال بیشتر.خوب شدم اما نمیدونم الان چرا تو یک روزاینطور شدم.همه ی وسواسم اینه که از حرفی که به کسی میزنم یا یه حرکتی انجام میدم پشیمون میشم و فک میکنم اشتباه کردم و میام تاچندروز تکرارش میکنم.وقتی از کسی میپرسم حرفم یا رفتارم اشتباه بوده میگه اصلا اشتباه نکردی و کار یارفتارت بسیار نرمال بوده.مشکلم فقط اینه که زندگیم رو جهنم کرده.کمکم کنید خواهشا
