علت کابوس شبانه چگونه است؟

سلام روزبخیر
من همسرم در خواب یهو دست و پاشین میپره چند وقت یک بار البته و ناله میکنن و بعضی وقت ها هم دندان قروچه میرن پیاده روی میکنن و خداروشکر مشکل حافظه و کندی ندارن خطرناکه؟

0

با سلام و وقت بخیر. متداول است. برای خواب بهتر با یک روانپزشک مشورت کنید. مدیریت استرس های متراکم روزمره و ورزش و تمارین متمرکز بر ذهن آگاهی و مراقبه هم به ایشان کمک خواهد کرد. https://drpournikdast.com/

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

با سلام استرس و اضطراب ونگرانی عامل مهمی در بوجود آوردن این حالت میشود توصیه میشود اول به روان پزشک و بعد به روان شناس مراجعه کنید

شاهین کریم پور

روان شناس بالینی(روان درمانگر باروش C...
 شاهین کریم پور
0

باسلام، توصیه می شود توسط روانپزشک که همان متخصص اعصاب وروان است ویزیت شوند ودرمان لازم اغازشود.درمان اضطراب وافسردگی حتی خفیف، دراین سنین، مانع از اختلال عملکردحافظه خواهدشد.

دکتر مژگان بهزادی پور

متخصص اعصاب وروان - روانپزشکروانکاو
دکتر مژگان بهزادی پور
0

مشکل اضطراب می تواند باشد ولی جهت تشخیص درست و تحلیل و بررسی علل کابوسها نیاز به رواندرمانگری دارند. به روانشناس مراجعه کنید

دکتر دردانه امیری

روانشناسعضو انجمن روانشناسی آمریکا
دکتر دردانه امیری