کابوس،تروما .مشاوره و راهنمایی میخوام بگین کجا بیام؟ نیاز به مشاوره با روانپزشک دارید و بهتره تحت درمان دارویی قرار بگیرید و سپس جلسات روانکاوی داشته باشین. با سلام به نظر می رسه که اضطراب بالایی دارین . آیا تحت نظر روانپزشک داروهایی رو استفاده می کنید؟ بهتره برای تنظیم یا تغییر داروها پیگیری کنید. ضمن اینکه جلسات رواندرمانی را با مراجعه به روانشناس داشته باشید. یا اگر امکان مراجعه حضوری ندارید از طریق اپلیکیشن های مشاوره ای(در اینترنت جستجو کنید) خودتان با روانشناس یا روانپزشک تماس بگیرید.. سلام برای درمان اضطراب نیازبه روان درمانی هم دارید از طریق اپلیکیشن مشاوره ای میتونید کمک بگیرید یا مراکز مشاوره در شهر خودتون در آموزش پرورش , دانشگاه , بهزیستی پیگیر باشید. با سلام به روانشناس مراجعه کنید و با روش های نوین به اضطراب تون غلبه کنید.

کابوس , تروما , ماهه

سلام وقت بخیر، چند ماهه هر شب کابوس میبینم ،و میتونستم به شهری دیگه برم و یا از خانواده دور باشم و با گوشی که تماس میگیرم با کسی نشخوار نکنم الان دور از منه چیکار میکنه و همش فکر میکنم ،یه جوری انگار زمین و زمان رو از دست دادم و انگار همه منو طرد کردن.چند ماهه از نامزدیم که سنتی بود گذشته و نمیتونم فراموشش کنم توی یه شهریم .اضطراب زیاد دارم مشاوره و متخصص با من تماس بگیرین حداقل بدونم چیکار کنم

4
0

کابوس،تروما .مشاوره و راهنمایی میخوام بگین کجا بیام؟ کابوس , تروما , ماههنیاز به مشاوره با روانپزشک دارید و بهتره تحت درمان دارویی قرار بگیرید و سپس جلسات روانکاوی داشته باشین

0

کابوس،تروما .مشاوره و راهنمایی میخوام بگین کجا بیام؟ کابوس , تروما , ماههبا سلام به نظر می رسه که اضطراب بالایی دارین . آیا تحت نظر روانپزشک داروهایی رو استفاده می کنید؟ بهتره برای تنظیم یا تغییر داروها پیگیری کنید. ضمن اینکه جلسات رواندرمانی را با مراجعه به روانشناس داشته باشید. یا اگر امکان مراجعه حضوری ندارید از طریق اپلیکیشن های مشاوره ای(در اینترنت جستجو کنید) خودتان با روانشناس یا روانپزشک تماس بگیرید.

0

کابوس،تروما .مشاوره و راهنمایی میخوام بگین کجا بیام؟ کابوس , تروما , ماههسلام برای درمان اضطراب نیازبه روان درمانی هم دارید از طریق اپلیکیشن مشاوره ای میتونید کمک بگیرید یا مراکز مشاوره در شهر خودتون در آموزش پرورش , دانشگاه , بهزیستی پیگیر باشید

0

کابوس،تروما .مشاوره و راهنمایی میخوام بگین کجا بیام؟ کابوس , تروما , ماههبا سلام به روانشناس مراجعه کنید و با روش های نوین به اضطراب تون غلبه کنید