نحوه بیدار کردن شخصی که کابوس یا خواب ترسناک میبیند چیست؟

سلام و وقت بخیر پزشکان محترم.
شخص بزرگسال که خواب ترسناک میبینه را اگه با دست بیدار کنیم بیشتر میترسه یا بهتره که صداش بزنیم؟
سوالم شاید مسخرست ولی من دنبال جواب صحیح هستم. چون نمیخوام ترس بیشتر موقع خواب برای فرد ایجاد بشه. سپاس از شما پزشکان محترم.

-1

با سلام و وقت بخیر. اختلالات خواب انواع مختلف دارند مثلا در وحشت شبانه یا کابوس تفاوتهای کیفی وجود. در وحشت شبانه که فرد چیزی را به یاد نمی آورد و به نوعی هشیاری ندارد؛ نباید فرد را بیدار کرد فقط در صورتی که خوابگردی هم تواما هست باید با آرامش فرد را به بالین بازگرداند.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
2

با سلام. بهتر است ابتدا اختلال خواب ایشان بررسی و درمان شود تا کابوس نبینند. صدا کردن ایشان ایرادی ندارد

دکتر مریم تاج دینی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مریم تاج دینی
0

سلام به شما. اساسا نیازی به بیدار کردن چنین فردی وجود ندارد. مگر اینکه حس کنید دچار تنش بسیار شدیدی است و در این صورت با هر روشی که ترس آور برای او نباشد می توانید بیدارش کنید.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو