اقای دکتر پورنیکدست در مورد ارتباط من و همسرم لطفا راهنمایی می فرمایید؟

سلام اقای دکتر لطفا منو راهنمایی کنید من چهار سال ازدواج کردم مداوم از شوهرم میپرسم کجایی وقتی بیرونه بهش زنگ میزنم خودم هم میدونم این سوال پرسیدن ها اصلا درست نیست و مرد رو توی تنگنا قرار میده بهش اعتماد دارم اما چون مادر شوهرم مدام شوهرم رو تحریک میکنه علیه من و مسبب اختلاف ما میشه و روزی چندبار بهش زنگ میزنه و شوهر منو وادار میکنه بهش سر بزنه از خدامه شوهرم هرجایی باشه غیر از پیش اون چون من از اون بدم میاد از طرفی هم این سین جین کردن ها دیگه شوهرمو خسته کرده میگه چقد میپرسی چقد چک میکنی ؟
0
با سلام
و وقت بخیر.
قبل از هر چیز فراموش نکنید؛ انسان‌ها بعد از مدتی شبیه برچسب‌هایی میشوند که مدتهاست به آنها زده می‌شود!
وقتی به کسی سال‌ها دروغگو بگوییم و یا به او بی اعتماد باشیم؛ در حقیقت داریم او را به سمت همان چیزی که از آن میترسیم؛ هل میدهیم!
لذا؛ مسیری اشتباهی را طی می‌کنید و خوشبختانه خودتان هم به این موضوع بینش نسبی دارید.
مادرشوهر و . دلیل کلافگی شماست؛ این نحوه نگرش و تفسیر‌های ناسازگار شما از و قایع است که شما را به رفتار‌های مخرب و خودشکن سوق می‌دهد.
می بایست سعی کنید سازگارانه‌ترین شکل ارتباطی و هیجانی خود و همسر محترم را استخراج کنید، مهم این است در این راه بر تحریف‌های شناختی خود غلبه کنید و افکار منطقی را جایگزین سازید.
فعالیت شخصی؛ زمان شخصی و لذات شخصی خود را افزایش دهید و از این طریق تمرکزتان را از روی همسرتان بردارید.
برای سلامت و رضایت جنسی خود و همسرتان اهمیت ویژه ای قائل شوید.
به عنوان منبع خودیاری کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر یانگ ترجمه حمیدپور از نشر ارجمند را مطالعه بفرمایید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای حفظ ارتباط خانوادگی صحیح و رفع اختلافات، ابتدا مهم است که با همسر خود صادقانه صحبت کنید و از وضعیتی که برای شما قابل تحمل نیست صریحاً به او اعلام کنید.
اهمیت قرار دادن حد و مرز‌های قابل قبول برای شما نیز بسیار حائز اهمیت است.
همچنین، برقراری اعتماد با زن همسرتان و ابراز احساساتتان به او از جمله کلید‌های حل بسیاری از مشکلات خانوادگی می‌باشد.
در صورتی که مادر شوهرتان برایتان معضلاتی ایجاد می‌کند، مهم است با شوهرتان به یک توافق برسید که چگونه با این نقاط مختلف برخورد کنید.
همچنین، ممکن است در نظر گرفتن مراجعه به روانشناس یا مشاور خانواده با هم در رفع برخی از اختلافات کمک کننده باشد.