اضافه وزن اشتها کاذب؟

من دختری ۲۱ ساله هستم وزن ام ۶۸ قد ام ۱۶۵مادر ام و مادر بزرگ ام اضافه وزن دارن با زایمان البته من مجرد ام ولی همیشه وزن ثابت ام ۶۵ بود چند سال ولی الان حس میکنم کمتر که نمیشه بیشتر ام میشه وزن ام و شکم ام هی گرد تر میشه نمیدونم پرخوری عصبی دارم یا بیماری دارم یا معده ام بزرگ شده خیلی سختمه جلوی خودمو برا قند و چربی و شیرینی جات بگیرم ورزش هم برام سخته ولی خب یه هیکل خیلی فیتنس و رژیم غذائی سالم وزن ۵۵ کیلویی میخوام !.

0

سلام به شما. تشخیص مساله شما نیاز به ارزیابی بیشتر دارد. پراشتهایی عصبی با دورههایی از پرخوری همراه با شیوههای نامناسبی برای توقف افزایش وزن مشخص میشود. ناراحتی جسمی (مانند درد شکمی یا تهوع) موجب خاتمه پرخوری میشود و اغلب پس از خاتمه پرخوری، فرد دچار احساس گناه، افسردگی یا نفرت از خود میشود. این بیماران برخلاف مبتلایان به بیاشتهایی عصبی معمولا وزن طبیعی دارند. در برخی از مبتلایان پراشتهایی عصبی ممکن است نشاندهنده بیاشتهایی عصبی شکستخورده باشد و همچون بیاشتهایی عصبی، هدف بیمار لاغر شدن مفرط باشد، اما این بیماری در افرادی بروز کرده که قادر به تداوم گرسنگی طولکشیده یا شدید بهمیزانی که در بیماران مبتلا به بیاشتهایی عصبی کلاسیک دیده میشود، نیستند. در برخی دیگر، پرخوریها معرف دورههای رخنه پرخوری است که طی آن فرد تسلیم موج گرسنگی ناشی از تلاش برای محدود کردن خوردن با هدف دستیابی به سطح مطلوب لاغری از نظر جامعه میشود. دسته دیگری از بیماران نیز از پرخوری بهعنوان وسیلهای برای خوددرمانی در خلال دورههای ناراحتی هیجانی استفاده میکنند. پرخوری صرفنظر از دلیل آن، سبب بروز وحشت میشود زیرا فرد احساس میکند خوردنش از کنترل خارج شده است. پرخوریهای ناخواسته منجر به اقدامات ثانویه با انواعی ار رفتارهای جبرانی مانند پاکسازی یا ورزش افراطی برای اجتناب از افزایش وزن مورد هراس میشود.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
0

با سلام. پراشتهایی یا خوردن احساسی در مراحل اولیه بهتر کنترل میشود، و می تواند از اضافه وزن و کبد چرب و. جلوگیری کند. اقدام شما به موقع است و با کمک متخصص تغذیه می توانید وزن خود را مدیریت کنید.

الهام رضایی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی
 الهام رضایی
1

سلام. با آزمایشات قبلی خود به متخصصین تغذیه و رژیم درمانی مراجعه فرمایید.

دکتر رضا اطمینانی

پزشک و دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیپزشک نمونه استان اصفهان
دکتر رضا اطمینانی
0

سلام، وقت بخیر در حال حاضر وزن شما نرمال است اما برای پیشگیری از افزایش وزن میتوانید تحت نظر متخصص تغذیه رژیم تثبت وزن دریافت کنید.

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی
 پروانه کاظمی
0

سلام دوست عزیز با انجام چکاپ کامل زیر نظر همکاران تغذیه بایستی رژیم غذایی اصولی بگیرین و مداومت داشته باشین و ورزش روزانه در منزل فراموش نشود

سمیه بخشی

تغذیه و رژیم درمانی
 سمیه بخشی
0

درود هدف کمال گرایانه ای که برای وزن خود در نظر گرفته آید در کنار رژیم گرفتن و محرومیت از غذا موجب ولع بیشتر میشود که در کنار یک هیجان ناخوشایند پرخوری ایجاد می کند. در مان شما غذا خوردن است نه غذا نخوردن

دکتر مجتبی کریمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان پرخوری عصبی و بی اشتهایی عصبی
دکتر مجتبی کریمی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

اضافه وزن و پرخوری عصبی میتواند به مشکلات جدی سلامتی منتج شود. برای کاهش وزن بهتر است رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم را رعایت کنید. نگرانی‌های روانی مانند پرخوری عصبی نیز نیاز به مشاوره حرفه‌ای دارد. همچنین برای اطمینان از وضعیت سلامتی و کاهش وزن بهتر است با پزشک مشاوره کنید. مصرف زیاد شکر و چربی و همچنین فعالیت‌های ورزشی منظم می‌تواند به شما کمک کند. از تغذیه سالم و کم‌کالری استفاده کنید و در صورت نیاز به کمک پزشک یا متخصص تغذیه مراجعه کنید.