هفته 33 هستم،موقع خواب ممکنه 20 بار هم پهلو به پهلو بشم ضرر داره؟

هفته ۳۳ هستم یک ماهه خواب راحت ندارم از لگن درد،موقع خواب ممکنه ۲۰ بار هم پهلو به پهلو بشم ضرر داره؟
0
سلام
اگه حرکات جنین و نوار قلب جنین خوبه مشکلی ندارد
0
عزیزم از بالشت‌های مخصوص بارداری استفاده کنید
0
سلام
عزیزم از بالشت‌های مخصوص بارداری استفاده کنید
0
در هفته 33 بارداری، تغییر پهلو در حین خواب به طور معمول مضر نیست، مگر اینکه این حرکت با درد شدید همراه باشد.
درد لگن در این دوران به دلیل تغییرات هورمونی و جابهجایی استخوان‌های لگن برای آمادگی زایمان است.
بهتر است در طول خواب از بالش‌های حمایتی برای کاهش فشار به لگن استفاده کنید و برای کاهش درد لگن می‌توانید به پزشک یا مشاوران فیزیوتراپی مراجعه کنید.
خوابیدن به پهلو، بهویژه به سمت چپ، برای جریان خون بهتر به جنین توصیه می‌شود.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در هفته 33 بارداری، تغییر پهلو در حین خواب به طور معمول مضر نیست، مگر اینکه این حرکت با درد شدید همراه باشد.
درد لگن در این دوران به دلیل تغییرات هورمونی و جابه‌جایی استخوان‌های لگن برای آمادگی زایمان است.
بهتر است در طول خواب از بالش‌های حمایتی برای کاهش فشار به لگن استفاده کنید و برای کاهش درد لگن می‌توانید به پزشک یا مشاوران فیزیوتراپی مراجعه کنید.
خوابیدن به پهلو، به‌ویژه به سمت چپ، برای جریان خون بهتر به جنین توصیه می‌شود.