علت خواب دیدن بیش از اندازه چیست و چه درمانی دارد؟

مدتهاست که شبها به طور مداوم خواب میبینم و صبح زمانی که از خواب بیدار میشوم . حالت خستگی و خواب آلودگی شدید دارم .
به پزشک که مراجعه کردم داروی ملاتونین و ضد افسردگی تجویز نمود . ولی هیچ تاثیری نداشت
علت اصلی خواب دیدن بیش از اندازه در خواب چیست و چه درمانی دارد ؟

0

با سلام و وقت بخیر. خوابها طبق برخی پارادایم های روانشناختی دریچه ای به ناهشیار و طبق برخی رویکردها واکنشی به استرسهای روزمره. صرف خواب دیدن زیاد نیاز به مداخلات را برجسته نمیکند اما اگر کیفیت خواب شبانه پایین است (خوابهای منقطع؛ خستگی و بی حوصلگی در طول روز) و یا دیگر علائم خلقی و اضطرابی همراه هم؛ ارزیابی شوند؛ نیاز به مداخله روانشناختی خواهد داشت.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

با سلام و احترام پیشنهاد میکنم جهت بررسی و درمان به همکاران متخصص اعصاب و روان مراجعه نمایید.

دکتر نوح افشار

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکمشاوره ازدواج وخانواده ، خانواده درما...
دکتر نوح افشار
0

با سلام به دوست عزیز بهتر است به یک متخصص مراجعه کنید و تست خواب بدهید شاید مبتلا به IH باشید بسیاری از افراد که دچار این عارضه هستند سالها از این موضوع ممکن است بی اطلاع باشند

مرکز مشاوره ازدواج و خانواده طلیعه مهر

دکتر فرشاد بهاریدکتری تخصصی مشاوره خانواده - مشاور از...
مرکز مشاوره ازدواج و خانواده طلیعه مهر
0

باسلام برای بررسی به روانپزشک متخصص در زمینه خواب مراجعه کنید

دکتر فاطمه شایگان شریف

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکروان درمانگر - بورد تخصصی از دانشگاه ...
دکتر فاطمه شایگان شریف
0

سلام به شما. یکی از علت های خواب دیدن های زیاد و به تبع آن خستگی صبحگاهی، ابتلا به افسردگی است. علائمی همچون احساس غمگینی، ناتوانی در لذت بردن، احساس پوچی، ناامیدی، بی انگیزگی، فکر کردن زیاد در مورد مرگ یا حتی خودکشی، کاهش تمرکز، ناتوانی در تصمیم گیری، تمایل به گوشه گیری و انزوا، کاهش انرژی، تغییر در خواب بصورت کاهش یا افزایش، تغییر در اشتها بصورت کاهش یا افزایش، کاهش میل جنسی و از جمله علائم افسردگی هستند که در صورتی که چنین مواردی را در خود می بینید اقدام به درمان آن منجر به بهبود کیفیت خواب خواهد شد. البته برای این مورد بطور خاص داروهای ضدافسردگی از دسته سه حلقه ای ها اثرات بیشتری دارند و این موضوع را نیز در نظر داشته باشید که برای اثرگذاری دارو نیاز به گذشت حدود سه هفته زمان خواهد بود.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
0

با سلام توسط روانپزشک و یا فلوشیپ خواب ویزیت شوید.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد