ایا جنین در شب ها بیدار باشد ضرر دارد؟

سلام عرض ادب من حس میکنم شب ها موقع خواب جنین من بیداره و حسابی تکون میخوره ایا این موضوع ضرر داره؟؟
در هفته۲۸ بارداری بسر میبرم خودم هم خیلی شبها بیدار میشم وتشنه میشم آب میخورم و کم خواب شدم به شدت
ایا خواب کم خودم باعث شده جنین کم بخوابه؟یعنی به دنیا هم بیاد شبا بیداره ؟چکار میتونم بکنم؟خیلی تکون خوردن و بیدار شدنم تاثیر داره ؟

1

سلام. موردی ندارد نگران نباشین. موردی ندارد نگران نباشین. استرس راکم کنین. ورزش یوگا انجام بدین

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
1

سلام جنین دارای چرخه خواب وبیداری است نگران نباشید

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان
دکتر فرهانه امینی
1

سلام. نه. جنین. مشکل. نداره. ولی. خودتون. بهتر. هست. حتما خوابتون تنظیم کنید

دکتر مریم السادات هاشمی

متخصص زنان و زایمان
دکتر مریم السادات هاشمی
1

با سلام سیکل خواب و بیداری جنین به شب و روز ربطی ندارد

دکتر نازنین سلطانی

جراح و متخصص زنان و زایمانکولپوسکوپی و لابیاپلاستی
دکتر نازنین سلطانی
1

جنین دارای سیکلهای خواب و بیداری است . این که جنین شما بیشتر در شبها فعال است و تکانهای بیشتری دارد، معمولا جای نگرانی نیست.

دکتر سیده سپیده حسینی

جراح متخصص زنان و زایمان و نازایی
دکتر سیده سپیده حسینی
1

سلام جنین دارای چرخه خواب وبیداری است

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
0

عزیزم جنین درکی از ریتم شب و روز ندارد و چرخه های خواب و بیداری مجزا دارد نگران نباشید

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
1

سلام ارتباطی ندارد وجنین چرخه خواب و بیداری دارد

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در دوران بارداری، فعالیت جنین در رحم ممکن است در زمان‌های خاصی از شبانه‌روز متفاوت باشد. این که جنین شما بیشتر در شب‌ها فعال است و تکان‌های بیشتری دارد، معمولاً جای نگرانی نیست. فعالیت‌های جنین نشان‌دهنده سلامت عمومی اوست و تا زمانی که این تکان‌ها در حد نرمال و مرتب باشند، طبیعی است. افزایش فعالیت جنین در شب می‌تواند به دلیل تغییرات هورمونی و الگوهای خواب شما باشد. همچنین، تغییر شرایط فیزیکی و محیطی هنگام خواب مادر نیز می‌تواند بر فعالیت جنین تأثیر بگذارد. نگرانی درباره خواب کم و تأثیر آن بر الگوهای خواب جنین چندان مستند نیست، اما استرس و خستگی شما ممکن است تأثیرات منفی روی سلامتی شما داشته باشد. برای بهبود خواب و کاهش فعالیت شبانه جنین، توصیه می‌شود که برنامه خواب منظمی داشته باشید و از تکنیک‌های آرام‌سازی مانند مدیتیشن یا یوگا قبل از خواب استفاده کنید. همچنین، مصرف مایعات کافی و تغذیه با غذاهای سالم می‌تواند به تنظیم سلامت و خواب بهتر شما کمک کند. اگر نگرانی‌های بیشتری دارید، مشورت با پزشک یا متخصص زنان و زایمان می‌تواند مفید باشد.