هذیان گویی هنگام بیدار شدن از خواب طبیعیه؟

سلام وقتتون بخیر
من یونسم ۱۷ سالمه و این روزا سخت درگیر درسم و بیشتر موقع ها شب بیداری دارم و مامانم میگه بیشتر وقت ها که بیدارت میکنم هذیون میگی مثلا امروز گفتند که وقتی بیدارت کردم گفتی بزار این معادله رو حل کنم پا میشم و چیزایی مثل این
طبیعیه آیا؟

1

عزیزم اگر استرس زیاد و مختل کننده شرایط زندگی دارید به روانپزشک مراجعه کنید

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
1

سلام عزیزم بدلیل استرس زیاد است بهتر برای کنترل استرس با مشاور صحبت کنین

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
1

سلام بخاطر استرس زیاد هست اشکالی نداره ولی بهتره یکبار با یک متخصص اعصاب و روان مشاوره داشته باشید

دکتر زهره فیض آبادی

دکترای تخصصی طب سنتی ایرانیطب سوزنی و حجامت
دکتر زهره فیض آبادی
1

با سلام. بیشتر باید بررسی شود. شاید مادر شما، زمانی که شما درگیر رویا دیدن هستید شما رو بیدار می کند و در این حالت شما براساس آنچه در رویا می بینید پاسخ می دهید. هذیان گویی در این موارد می تواند رخ دهد. آنچه از توضیحات شما مشخص است استرس زیاد شما است و درگیری بیش از حد شما با درس. سطح اضطراب شما زیاد است و و فشار روانی زیادی تحمل می کنید. در مطالعه و استراحت تعادل برقرار کنید. در طول هفته حتما چند فعالیت لذت بخش انجام دهید. برای مشکلات اضطراب هم به روانشناس بالینی مراجعه کنید. موفق باشید

دکتر اسماعیل شیری

دکترای تخصصی روانشناسی بالینیفارغ التحصیل از دانشگاه شهید بهشتی ، ...
دکتر اسماعیل شیری
1

سلام ناشی از استرس زیاد شماست بهتره با روانشناس مشورت کنید

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
1

سلام نگران کننده نیست. ولی بهتر برای درمان اضطراب اقدام کنید

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
1

سلام نگران کننده نیست احتمالا به دلیل استرس و اضطراب و فعالیت درسی زیاد هست اگه ادامه دار شد میتونید مراجعه کنید به پزشک جهت کنترل آن

دکتر فرشته نصیری

متخصص مغز و اعصابنوار مغز ، نوار عصب و عضله
دکتر فرشته نصیری
1

بعلت اضطراب و درگیری های ذهنی روزمره هست .برطرف خواهد شد

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

هذیان گویی بعد از بیدار شدن، مخصوصاً در صبح، می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد و اغلب به طور موقتی و بی‌خطر است. حالت بین خواب و بیداری، که به آن 'hypnopompic' گفته می‌شود، ممکن است باعث شود فرد چیزهایی بگوید که منطقی نباشند یا به نظر برسد که هذیان می‌گوید. این حالت معمولا به این دلیل اتفاق می‌افتد که مغز هنوز کاملا به حالت بیداری نرسیده است. علاوه بر این، استرس و خستگی شدید، مانند شرایطی که شما توصیف کردید به دلیل بیدار ماندن دیرهنگام برای درس خواندن، می‌تواند تأثیر زیادی بر کیفیت و الگوی خواب داشته باشد و این می‌تواند به هذیون گویی منجر شود. کاهش استرس و تنظیم مجدد الگوی خواب می‌تواند به کاهش این مسئله کمک کند. اگر این حالات به طور مکرر یا بیش از حد اتفاق می‌افتد، توصیه می‌شود با پزشک مشورت شود تا علل دیگر مانند اختلالات خواب بررسی شود.