سلام وقت بخیر من ۳۰ هفته باردارم هنگام خواب شبانه وقتی میخوام از پهلوی چپ به پهلوی راست بشم یا بلعکس در ((همون حالتی که بالشت لای پام هستش اینکارو رو انجام میدم و(( نمینشینم ))ایا این موضوع روی جنین تاثیر منفی دارد ؟ یا باعث پیچش بند ناف میشه خدایی نکرده؟
پهلو به پهلو شدن در حین خواب در دوران بارداری معمولاً بیخطر است و بهطور کلیتوصیه میشود که زنان باردار برای بهبود گردش خون و راحتی بیشتر هنگام خواب بر پهلو بخوابند؛ به ویژه پهلوی چپ که به بهبود جریان خون به قلب و جنین کمک میکند. جابجایی ملایم از پهلویی به پهلوی دیگر با استفاده از بالشت بین پاها (که شما انجام میدهید)، روش مناسبی است زیرا به پایینترین فشار بر نواحی حساس مانند رحم و ناف میانجامد. این حرکت معمولاً باعث پیچش بند ناف نمیشود. با این حال، اگر در هنگام حرکت احساس ناراحتی شدید یا دیگر مشکلاتی داشتید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
