چطور حواس پرتیمونو از بین ببریم؟
این جدیدا بیشتر شده که حین انجام کارم مدام هر فکری به ذهنم میرسه،
میدونم باید ریشه ای بعضی چیزایی که دارم رو حل کنم و به روانشناس مراجعه کنم، ولی از نظر شما پزشکان و روانشناسان محترم سریعترین راه(بجز نوشتن افکار روی کاغذ که جواب نمیده برام) چیه؟
میدونم باید ریشه ای بعضی چیزایی که دارم رو حل کنم و به روانشناس مراجعه کنم، ولی از نظر شما پزشکان و روانشناسان محترم سریعترین راه(بجز نوشتن افکار روی کاغذ که جواب نمیده برام) چیه؟
