ورزش در منزل در دوران بارداری مشکلی ایجاد میکنه؟

سلام ورزش های باسن اسکات و چند حرکت دیگه واسه بزرگ شدن باسن بدون هیچ وسیله ای انجام میدم مشکلی پیش نمیاد ممنون میشم جواب بدین

0

سلام عزیزم سبک و با احتیاط مشکلی پیش نمیاره

ناژین جمال الدین

مامایی
 ناژین جمال الدین
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

ورزش مناسب در دوران بارداری می‌تواند مفید و ایمن باشد، اما لازم است موارد خاص بارداری را در نظر گرفت. ورزش‌های بدنسازی شامل باسن اسکات نیز می‌تواند بهترین توصیه نباشد. بهتر است با متخصص پزشکی مشورت کنید تا ورزش مناسب و بدون خطر برای شما تعیین شود.