نحوه ی ورزش بعد از زایمان چگونه است؟ عزیزم بله ورزش رو میتونید ولی لکه بینیتون باید بررسی بشه. بله عزیزم.ورزش منعی ندارد.لکه بینی را پیگیری کنید.. سلام. ورزش کردن منظم برای شما نه تنها منعی ندارد بلکه توصیه هم میشود. عزیزم ورزش کردن اشکالی ندارد ولی لکه بینی شما باید ارزیابی شود. ورزش کردن اشکالی ندارد ولی لکه بینی شما باید ارزیابی شود.

ورزش , زایمان , بخیه سزارین , ورزش پس از زایمان

با سلام و خسته نباشید
۶ ماه از زایمان سزارینم میگذره آیا میتونم ورزشای شکمی برم ؟
درضمن بعد از ورزش لک کمرنگ میبینم به میزان خیلی کم
و اینکه در ناحیه بخیه سزارین اسکار زیر بخیه هام هنوز سفته
سونوگرافیه رحم دو ماه پیش انجام دادم نرمال بود و سر وقت پریود میشم

5
0

نحوه ی ورزش بعد از زایمان چگونه است؟ ورزش , زایمان , بخیه سزارین , ورزش پس از زایمانعزیزم بله ورزش رو میتونید ولی لکه بینیتون باید بررسی بشه

0

نحوه ی ورزش بعد از زایمان چگونه است؟ ورزش , زایمان , بخیه سزارین , ورزش پس از زایمانبله عزیزم.ورزش منعی ندارد.لکه بینی را پیگیری کنید.

0

نحوه ی ورزش بعد از زایمان چگونه است؟ ورزش , زایمان , بخیه سزارین , ورزش پس از زایمانسلام. ورزش کردن منظم برای شما نه تنها منعی ندارد بلکه توصیه هم میشود

0

نحوه ی ورزش بعد از زایمان چگونه است؟ ورزش , زایمان , بخیه سزارین , ورزش پس از زایمانعزیزم ورزش کردن اشکالی ندارد ولی لکه بینی شما باید ارزیابی شود

0

نحوه ی ورزش بعد از زایمان چگونه است؟ ورزش , زایمان , بخیه سزارین , ورزش پس از زایمانورزش کردن اشکالی ندارد ولی لکه بینی شما باید ارزیابی شود

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

ورزش پس از زایمان برای بهبود سلامتی بسیار مفید است. اما در مورد انجام ورزش شکمی بایستی ابتدا با پزشک خود مشورت کنید تا از بهبود کامل بخیه‌های سزارین و عدم وجود مشکلات دیگر اطمینان حاصل شود. لکه‌های کمرنگ پس از ورزش معمولاً ناشی از افزایش جریان خون به پوست است و نگران‌کننده نیست. اما اگر بروز مشکلات جدی مثل خونریزی یا درد باشد، حتماً به پزشک مراجعه کنید. اسکار زیر بخیه‌ها ممکن است برای مدت زمان طولانی سفت باقی بمانند که معمولی است و نیازی به نگرانی نیست. در کل، انجام ورزش منظم و با مشورت پزشکی می‌تواند به بهبود سلامتی شما کمک کند.