ورود

مصرف مکمل سلنیوم؟

سلام به من گفتین مکمل سلنیوم استفاده کنم حالا سوالی که دارم:
من هفته ایی دوبار ویتامین E ۴۰۰خارجی
هفته ایی یک بار یا دوبار گل مغربی
یک روز در میان امگا۳
ناهی یک بار ویتامین D ۵۰۰۰۰
استفاده میکنم خواستم بدونم سلنیوم رو چه مارکی و هفته ایی چقدر استفاده کنم؟
تیرویید هاشیموتو و گره ایی دارم با آزمایشات نرمال
دختره ده ساله دارم به او هم بدهم مشکلی ندارد؟
0
با سلام
سلنیوم با مارک‌های مختلف در داروخانه‌ها هست
تفاوتی مارک آنها ندارد و روزی یک عدد اشکالی ندارد

دکتر عاطفه الهویی نظری تأیید شده

جراح و متخصص زنان، زایمان کولپوسکوپی
دکتر عاطفه الهویی نظری
dr_atefeh_nazari
0
درود.
سلنیوم با برند selen plus یوروویتال

دکتر نسرین آذربانی

فوق تخصص روماتولوژی و متخصص داخلی پوکی استخوان
دکتر نسرین آذربانی
dr_nasrin_azarbani
0
سلام
مکمل یاری برای دخترتون در صورت لزوم زیر نظر همکاران تغذیه و پزشک انجام بشه

سمیه بخشی تأیید شده

تغذیه و رژیم درمانی
سمیه بخشی
rejiim.salamati
0
سلام
وقت بخیر
در صورت کمبود سلنیم تحت نظر پزشک مکمل سلنیم مصرف کنید در غیر این صورت می توانید از منابع آن مانند تخم آفتاب گردان، کنجد، مخمر آب جو، سبوس گندم، ماهی و آجیل استفاده کنید.

پروانه کاظمی تأیید شده

تغذیه و رژیم درمانی
پروانه کاظمی
pk.diet
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای افرادی که تیرویید هاشیموتو یا گره ایی دارند، مصرف مکمل سلنیوم می‌تواند مفید باشد.
معمولاً مصرف 55 میکروگرم سلنیوم در روز برای افراد بالغ توصیه می‌شود.
اما قبل از شروع هر گونه مکمل جدید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
برای ده ساله‌ها نیز مصرف سلنیوم به‌طور عمومی امن است، اما بهترین راهنمایی را از پزشک خود یا متخصص تغذیه بگیرید تا به مقدار مناسب برسید.