آیا ترسم از ازدواج برطرف میشود؟

سلام
من واقعا از ازدواج کردن می ترسم، خیلی دلم می خواد ازدواج کنم روانشناس هم رفتم کتاب بهم معرفی کرد همو رو خوندم ولی هنوزم ترس دارم. می ترسم باهاش مشکل داشته باشم، روی اعصابم باشه و .
خوارستگاری هم رفتم وقتی خیلی جدی میشه اضطرابم زیاد میشه و به ی بهانه ههمه چیو می رزیم بهم، لطفا راهنمایی کنید آیا درست میشم؟
ممنون
1
با سلام
و وقت بخیر.
این تفکر و رفتار خودشکن (معمولا) ناشی از تجارب اولیه هر فرد است که تبدیل به طرحواره‌هایی استوار و مقاوم به تغییر میشوند.
برای این مهم؛ اولین مرحله دفن کمالگرایی و گشودگی نسبت به تجربیات جدید فارغ از نتیجه و در نهایت پذیرش تمام عیار خود است!
علاوه بر مراجعه حضوری کتاب عزت نفس در پنج گام اثر برنز ترجمه نوری از نشر دانژه را پیشنهاد می‌کنم.
0
با سلام
ازدواج مانند مجردی مسائل خاص خود را دارد با این حال هر سنی و یژگی‌ها و نیاز‌های خاص خودش را می طلبد و در سنی که شما دارید مرحله صمیمیت در مقابل انزواست بدین معنا که نیاز به رابطه صمیمی با یک نفر از جنس مقابل شما را از منزوی شدن بتز می دارد.
با این حال، ازدواج کردن بهتر از ازدواج کردن است.
پیشنهاد می کنم به یک روان شناس مراجعه کنید.
0
سلام
مشکل شما با کتاب خواندن حل نمی شود و باید با رواندرمانی تحلیلی مشکل را ریشه ای حل کنید.
ترس از مسولیت در شما دیده می شود که با روانکاوی حل می شود
0
با سلام
ترس از صمیمت و رابطه نزدیک، یه مشکل ریشه ای است که به نوع دلبستگی شما به افراد نزدیک برمیگردد.
رواندرمانی تحلیلی این مشکل را شناسایی و حل می‌کند.
به رواندرمانگر تحلیلی مراجعه کنید.
0
باسلام، به روان درمانگر تحلیلی مراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ترس از ازدواج می‌تواند از مشکلات روانی و اضطراب ناشی شود و اهمیت بررسی این ترس از زوایای مختلف بسیار مهم است.
مراجعه به روانشناس یا مشاور خانواده می‌تواند کمک کننده باشد.
همچنین شرکت در جلسات روان‌درمانی و مشاوره مناسب می‌تواند به بررسی و حل این مشکل کمک کند.
ارتقاء مهارت‌های ارتباطی و افزایش اعتماد به نفس نیز از جمله راهکار‌های موثر است.
در نهایت، توجه به علائم اضطراب و استرس و به اشتراک گذاری آن‌ها با مشاور می‌تواند مسیری بهبودی در این زمینه فراهم کند.