آیا استمنا باعث تضعیف حافظه می شود؟

سلام ببخشید من یک دانش آموز درحال تحصیل هستم و سال نهمی ام و در سال حساسی قرار دارم متاسفانه حدود ۱سال ۹یا۱۰ماه استمنا یا خودارضایی میکنم به طوری که روزی یک باز یا دوبار به محض اینکه تنها میشم ولی در مسافرت ها و مهمونی ها به فکرشم نمیفتم . مشکل اصلیم اینجاست که فکر میکنم هربار که خودارضایی میکنم فکر میکنم قدرت استدلال و اندیشه ام در تست زنیم پایین میاد و حافظم ضعیف میشه؟آیا درسته؟توضیح میدیدلطفا
1
سلام
تحقیقات علمی تا حالا ارتباطی بین این دو تا پیدا نکردن اما اگه به صورت رفتاری و سواس گونه و اجبارگونه در اومده بهتره سعی کنید اوقات خالی خودتون رو با فعالیت‌های مختلفی مثل ورزش کردن، فیلم دیدن و. پر کنید.
در صورتی که نتونستید تن‌هایی این رفتار رو کنترل کنید توصیه می‌کنم از روانشناس کمک بگیرید.
موفق باشید.
0
باسلام، خودارضایی این عارضه راندارد.
ولی باتوجه به تعدد ان می تواند نشان دهنده اضطراب یاوسواس باشد.
لازم است به روانپزشک مراجعه کنید و ضمن ارزیابی کامل، درمان دارویی مناسب انجام گیرد.
0
با سلام
ارتباطی بین خودارضایی و اختلال حافظه وجود ندارد و نگران نباشید ولی بهتر است از موارد تحریک کننده دوری کنید تا میزان خودارضایی‌های شما کاهش یابد.
0
سلام
باعث این موضوع نمی‌شود ولی تکرار ان باعث کاهش کیفت زندگیتون می‌شه
0
با سلام
خیر باعث مشکل حافظه نمی شود
0
باسلام خیر چنین عارضه ای ندارد
0
با درود
حافظه شما را ضعیف نمی کند ولی بخاطر احساسی که نسبت به موضوع دارید خلق تان را آشفته می کند.
بهتر است خودتان را در موقعیت‌های تحریک برانگیز قرار ندهید و فعالیت بدنی و ورزشی انجام دهید.
-1
با سلام
و وقت بخیر.
خیر ارتباطی ندارد.
اما دقت کنید ممکن است دوز بالای خودارضایی و مشکلات اضطراب و تمرکز ریشه مشترکی داشته باشند.