علائم همجنسگرایی چیست؟

احتمالاً این تجربه نشان‌دهنده یک ترجیح یا الگوی تحریک جنسی است و در بیشتر موارد نشانه قطعی همجنسگرایی یا بیماری روانی نیست؛ آرام باشید و بدانید که تنوع در پاسخ جنسی طبیعی است.
راهکار‌های عملی:
1 به احساسات خود نام بگذارید و بپذیرید؛ ثبت روزانه می‌تواند به و ضوح کمک کند.
2 برای جلوگیری از آسیب و عفونت از محافظت و روان‌کننده مناسب استفاده کنید و در صورت خونریزی یا درد شدید مراجعه کنید.
3 اگر افکار شما مزاحم عملکرد روزانه یا ایجاد اضطراب شدید می‌کنند، تمرین‌های تنفسی و محدود کردن زمان فکر به موضوع را انجام دهید.
4 در گفتگو با شریک یا متخصص، درباره تمایلات و مرز‌ها صادق باشید.
علائم هشدار:
1 افکار جنسی مزاحم و مکرر که عملکرد شغلی یا روابط را مختل کند.
2 درد، خونریزی یا ترشحات از مقعد که نشان‌دهنده آسیب یا عفونت است.
3 احساس ناامیدی، خودآزاری یا افکار آسیب به دیگران.
تخصص پیشنهادی: روانپزشکی