مصرف قطره سیلیس و پودر کلاژن خوراکی؟

در بیشتر موارد مصرف پودر کلاژن هیدرولیز شده و قطره سیلیس در دوز‌های معمول، برای فرد سالم عارضه جدی ایجاد نمی‌کند، اما به‌خاطر ناشناخته بودن کیفیت برخی محصولات بازاریابی و نبود نظارت کافی، احتمال عوارض گوارشی، حساسیت یا تداخل با بیماری‌ها و دارو‌ها وجود دارد.
راهکار‌های عملی:
۱ اگر بیماری کلیوی، کبدی، مشکلات قلبی، بارداری یا شیردهی داری، بدون اجازه پزشک این مکمل‌ها را ادامه نده.
۲ مصرف را با دوز کمتر شروع کن و چند روز مراقب علائم گوارشی (نفخ، دل‌درد، اسهال، یبوست) و حساسیت پوستی یا خارش باش؛ در صورت بروز، مصرف را قطع کن.
۳ هم‌زمان با دارو‌های دیگر حداقل ۲ ساعت فاصله بده تا خطر تداخل و اختلال در جذب کمتر شود.
۴ آب کافی در طول روز بنوش تا کلیه‌ها راحت‌تر مواد اضافی را دفع کنند.
۵ از مصرف خودسرانه طولانی‌مدت (بیش از ۳ ماه مداوم) بدون ارزیابی دوره‌ای پزشک خودداری کن.
علائم هشدار:
۱ تنگی نفس، ورم ناگهانی صورت یا لب‌ها، کهیر گسترده یا خارش شدید.
۲ درد شدید شکم، استفراغ مکرر، مدفوع سیاه یا خونی.
۳ کاهش حجم ادرار، ورم پاها یا صورت، درد پهلو یا سوزش شدید ادرار.
تخصص پیشنهادی:
متخصص داخلی