برای افزایش قد چه توصیه هایی میشود؟ سلام. باید گرافی انجام و صفحه رشد بررسی شود. البته اصولا در این سن بسته شده و اقدامی مقدور نیست.. اگر سن ۲۱ سال هست باتوجه یاینکه بلوغ خیلی وقته آغاز شده و احتمال بسیار زیاد صفحات رشد بسته شده افزایش قد نخواهیم داشت.ولی باید گرافی از مچ دیت برای تعیین سن استخوان و اینکه آیا صفحه رسد باز هست یانه انجام بشه. سلام.هیچ کاری نمیشه کرد.

افزایش , راهکارهای , افزایش قد

سلام.میخواستم بپرسم برای افزایش قد پسرم میشه کاری کرد؟

3
0

برای افزایش قد چه توصیه هایی میشود؟ افزایش , راهکارهای , افزایش قدسلام. باید گرافی انجام و صفحه رشد بررسی شود. البته اصولا در این سن بسته شده و اقدامی مقدور نیست.

0

برای افزایش قد چه توصیه هایی میشود؟ افزایش , راهکارهای , افزایش قداگر سن ۲۱ سال هست باتوجه یاینکه بلوغ خیلی وقته آغاز شده و احتمال بسیار زیاد صفحات رشد بسته شده افزایش قد نخواهیم داشت.ولی باید گرافی از مچ دیت برای تعیین سن استخوان و اینکه آیا صفحه رسد باز هست یانه انجام بشه

0

برای افزایش قد چه توصیه هایی میشود؟ افزایش , راهکارهای , افزایش قدسلام.هیچ کاری نمیشه کرد

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای افزایش قد در کودکان، انجام تمرینات ورزشی منظم از قبیل شنا، پیاده روی، و ورزش‌های کششی مانند پیلاتس و یوگا مفید می باشد. همچنین تغذیه سالم و متنوع با استفاده از مواد غذایی حاوی کلسیم، پروتئین، و ویتامین D نقش مهمی در رشد و افزایش قد دارد. نباید از مصرف مکمل های معدنی و ویتامینی برای پر کردن نیازهای بدن به ترکیبات اساسی مانند کلسیم و ویتامین D صرف نظر کرد. در صورت نگرانی از رشد نامناسب کودک، بهتر است با پزشک مشورت کنید.